本日のフードメニュー

本日の"MICHIKA 和 bar"は18:00オープンです！

東京の最高気温は21℃です。午前中は陽ざしが有りましたが、午後になりだいぶ雲が出て来ましたね～

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※※今日のお通しの効能※※

今日のお通しの1つの「カブ葉」は、実は白い根の部分よりも葉の部分に豊富な栄養が集まっています。

ビタミンA、B1、B2、C、ミネラルのカルシウムや鉄、さらに食物繊維もたっぷりと、根の部分よりはるかに多くの成分が含まれています。

それぞれの栄養素の役割は、ビタミンAが皮膚や粘膜の健康を保ち、抵抗力を強化します。

ビタミンB1とビタミンB2は糖質、脂質の代謝に体を元気にし、ビタミンCには美肌や免疫強化をはじめ、ビタミンAと合わせての高い抗酸化力が期待できます。

一方、ミネラルのカルシウム・鉄は骨の強化と貧血予防に効果があり、食物繊維には便通を良くして体内の有害物やコレステロールを排出する働きがあります。

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●5/7(月曜日)のメニュー

<お通し3品>¥900

ポテトサラダ

スナップエンドウのバター炒め

カブ葉のお新香

フキ

※ほとんどの野菜はネチズンオーガニックガーデン育ちです。

<お料理メニュー>

旨みたっぷり赤魚の干物 ¥700

鰻の骨センベイ ¥400

鰻のカブト焼き ¥500

自家栽培無農薬野菜のサラダ ¥500

以下の内容は昨日と同じで～す！

特製おでん ¥700(ダイコン、玉子、混布、つみれ、ごぼう巻き、こんにゃく、さつま揚げの7種類)

もつの煮込み ¥600

長芋バター焼き ¥400

シーキャベ炒め ¥600

アンチョビキャベツ ¥600

塩焼きそば ¥700

ウィンナピーマン ¥500

コーンバター ¥400

焼きおにぎり ¥200

焼きおにぎり(みそ汁付) ¥300

<お飲物メニュー>

ビール(中瓶) ¥900

焼酎(芋・麦) ¥700～

焼酎ボトル(芋・麦) 

黒霧島・二階堂 ¥4,000 富乃宝山 ¥5,000

日本酒 ¥700～

ウイスキー ¥700～

ウイスキーボトル

オールドパーシルバー ¥9,000

サントリー角 ¥6,000

カナディアンクラブ ¥5,000

オリジナルワイン(赤・白) ¥3,500

サワー類 レモンサワー ¥700～

ソフトドリンク ¥600

フードメニューは毎日ちょっとずつ変わります。

MICHIKA 和 barで新年会、二次会、お仲間でのプチ飲み会など、ぜひご利用ください。

前よりも人数が入れるようになり、ゆっくり11名さままで大丈夫です。

また、貸し切りは7名さま～OKです。

予約お待ちしていますねっ！

カウンターのみ7席(その他補助イス2席)の小さなお店ですので、せっかくお越しいただいたのに満席の場合もございます。

事前にお電話またはメール、FBのメッセージにて席の空き具合の確認、ご予約をいただけるとスムースにご案内することができます。　

"MICHIKA 和 bar"(松鐘亭)

新宿区歌舞伎町1-1-7 2F 080-6886-5375

東京メトロ新宿三丁目駅E1出口より徒歩1分

新宿区役所徒歩2分　明るい花園五番街

月～土 18時～23時30分

※リクエストが有れば他の曜日もオープンしますよ～