本日のフードメニュー
本日の"MICHIKA 和 bar"は18:00オープンです！
今日私もお店に行きます🎵
今日の東京の最高気温は20℃です。だいぶ雲が出て来ましたが午前中は日差しが有ったので暖かく感じますね～
今日のお通しの一つの「うど」には、カリウム、アスパギン酸、銅、葉酸、ナイアシンなど多くの栄養成分が含まれています。
カリウムは体内から余分なナトリウムを排出する役目をもつ栄養素で、むくみの回復に大変効果的です。
アスパラギン酸は、エネルギー代謝やタンパク質代謝とエネルギー代謝を高めるので、疲労回復に効能大です。
銅は髪質や肌質を改善したり、美しく保ったりしたいという方には積極的に摂っていただきたい栄養素です。
また、銅には体内で鉄分の利用を促す作用もあり、貧血の改善や防止に対する効能も見逃せません。
葉酸は、DNAやタンパク質の合成を促す栄養素で、赤血球を作る効能もあります
そして私たちお酒飲みには特にありがたい効能があります。
うどには二日酔いに大きな効能があるナイアシンも多く含まれていて、お酒を飲む際にうどを使った料理をつまみにすれば二日酔いや悪酔いを防ぐことができるますよ～
先月からあの人気メニューの「特製おでん」を始めました。
ダイコン、玉子、混布、つみれ、ごぼう巻き、こんにゃく、さつま揚げの7種類をやさしい出汁で炊き上げています。
さあ、今日は休日です。おでんを肴に道香バーでまったり飲みましょうねっ！
MICHIKA 和 barで新年会の二次会、お仲間でのプチ新年会など、ぜひご利用ください。
前よりも人数が入れるようになり、ゆっくり11名さまま大丈夫です。
また、貸し切りは7名さま～OKです。
予約お待ちしていますねっ！
店内ではライブビデオを放映しています。
ライブに来れなかった方も、再び松本道香のライブを見たい方もどうぞいらっしゃいませ！
それでは、ご連絡お待ちしています。
●2/20(月曜日)のメニュー
<お通し3品>¥900
里芋と大根の煮物
うどの酢味噌和え
マカロニサラダ
※ほとんどの野菜はネチズンオーガニックガーデン育ちです。
<お料理メニュー>
うなぎカブト焼き ¥500
特製おでん ¥700
もつの煮込み ¥600
レンコンバター炒め ¥400
青菜の玉子炒め ¥500
シーキャベ炒め ¥500
アンチョビキャベツ ¥600
塩焼きそば ¥700
ウィンナピーマン ¥500
コーンバター ¥400
<お飲物メニュー>
ビール(中瓶) ¥900
焼酎(芋・麦) ¥700～
焼酎ボトル(芋・麦)
黒霧島・二階堂 ¥4,000 富乃宝山 ¥5,000
日本酒 ¥700～
ウイスキー ¥700～
サワー類 ¥700～
ソフトドリンク ¥600
フードメニューは毎日ちょっとずつ変わります。
カウンターのみ7席(その他補助イス2席)の小さなお店ですので、せっかくお越しいただいたのに満席の場合もございます。
事前にお電話またはメール、FBのメッセージにて席の空き具合の確認、ご予約をいただけるとスムースにご案内することができます。
"MICHIKA 和 bar"(松鐘亭)
新宿区歌舞伎町1-1-7 2F
東京メトロ新宿三丁目駅E1出口より徒歩1分
新宿区役所徒歩2分 明るい花園五番街
月～土 18時～23時30分
※リクエストが有れば他の曜日もオープンしますよ～
今日私もお店に行きます🎵
今日の東京の最高気温は20℃です。だいぶ雲が出て来ましたが午前中は日差しが有ったので暖かく感じますね～
今日のお通しの一つの「うど」には、カリウム、アスパギン酸、銅、葉酸、ナイアシンなど多くの栄養成分が含まれています。
カリウムは体内から余分なナトリウムを排出する役目をもつ栄養素で、むくみの回復に大変効果的です。
アスパラギン酸は、エネルギー代謝やタンパク質代謝とエネルギー代謝を高めるので、疲労回復に効能大です。
銅は髪質や肌質を改善したり、美しく保ったりしたいという方には積極的に摂っていただきたい栄養素です。
また、銅には体内で鉄分の利用を促す作用もあり、貧血の改善や防止に対する効能も見逃せません。
葉酸は、DNAやタンパク質の合成を促す栄養素で、赤血球を作る効能もあります
そして私たちお酒飲みには特にありがたい効能があります。
うどには二日酔いに大きな効能があるナイアシンも多く含まれていて、お酒を飲む際にうどを使った料理をつまみにすれば二日酔いや悪酔いを防ぐことができるますよ～
先月からあの人気メニューの「特製おでん」を始めました。
ダイコン、玉子、混布、つみれ、ごぼう巻き、こんにゃく、さつま揚げの7種類をやさしい出汁で炊き上げています。
さあ、今日は休日です。おでんを肴に道香バーでまったり飲みましょうねっ！
MICHIKA 和 barで新年会の二次会、お仲間でのプチ新年会など、ぜひご利用ください。
前よりも人数が入れるようになり、ゆっくり11名さまま大丈夫です。
また、貸し切りは7名さま～OKです。
予約お待ちしていますねっ！
店内ではライブビデオを放映しています。
ライブに来れなかった方も、再び松本道香のライブを見たい方もどうぞいらっしゃいませ！
それでは、ご連絡お待ちしています。
●2/20(月曜日)のメニュー
<お通し3品>¥900
里芋と大根の煮物
うどの酢味噌和え
マカロニサラダ
※ほとんどの野菜はネチズンオーガニックガーデン育ちです。
<お料理メニュー>
うなぎカブト焼き ¥500
特製おでん ¥700
もつの煮込み ¥600
レンコンバター炒め ¥400
青菜の玉子炒め ¥500
シーキャベ炒め ¥500
アンチョビキャベツ ¥600
塩焼きそば ¥700
ウィンナピーマン ¥500
コーンバター ¥400
<お飲物メニュー>
ビール(中瓶) ¥900
焼酎(芋・麦) ¥700～
焼酎ボトル(芋・麦)
黒霧島・二階堂 ¥4,000 富乃宝山 ¥5,000
日本酒 ¥700～
ウイスキー ¥700～
サワー類 ¥700～
ソフトドリンク ¥600
フードメニューは毎日ちょっとずつ変わります。
カウンターのみ7席(その他補助イス2席)の小さなお店ですので、せっかくお越しいただいたのに満席の場合もございます。
事前にお電話またはメール、FBのメッセージにて席の空き具合の確認、ご予約をいただけるとスムースにご案内することができます。
"MICHIKA 和 bar"(松鐘亭)
新宿区歌舞伎町1-1-7 2F
東京メトロ新宿三丁目駅E1出口より徒歩1分
新宿区役所徒歩2分 明るい花園五番街
月～土 18時～23時30分
※リクエストが有れば他の曜日もオープンしますよ～
