本日のフードメニュー
本日の"MICHIKA 和 bar"は18:00オープンです！
今日私もお店に行きます。
今日の最高気温は31℃。どんより雲の湿気のまとわる蒸し暑いお天気ですね～
展示写真の入れ替えが完了しました。
子鬼石拓氏撮影のテーマは「港景」です。
港のさまざまな人・物の力強いモノクロ写真に圧倒されます。
なかなか一般の人が立ち入れない風景です。
今日は子鬼石氏がいらっしゃいますので、いろいろ興味深いお話が聞けます。
超人気の空心菜のオイスターソース炒めも、ニンニクと唐辛子でスタミナがつきますよ～
空心菜に多く含まれているβカロテンは抗発ガン作用や免疫賦活作用で知られていますが､
その他にも体内でビタミンＡに変換され、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持などにも役立っています。
また、汗と共に失うカリウムをはじめ、ビタミンＢ１、Ｂ２などを沢山含み、
エネルギーの代謝を高め、夏バテ気味の身体にエネルギーを与えてくれるので、
熱い夏を乗り切るのにはもってこいの野菜です。
さあ、週中、冷えたビールでパーっとやりましょう！
ワンマンライブ(築地ブルームード)のビデオを放映しています。
ライブに来れなかった方も、再び松本道香のライブを見たい方もどうぞいらっしゃいませ！
今週は月曜日～土曜日まで営業します。
それでは、ご連絡お待ちしています。
●9/28(水曜日)のメニュー
<お通し3品>¥900
山形のだし
ペンネのトマトソース炒め
いんげんのサラダ
※野菜はすべてネチズンオーガニックガーデン製です。
<お料理メニュー>
空芯菜のオイスターソース炒め ¥600
三種のチーズの燻製 ￥400
ベーコンの燻製 ￥400
※燻煙に30分かかります。
ししゃも焼き ¥400
もつの煮込み ¥600
アンチョビキャベツ ¥600
塩焼きそば ¥600
レンコンのバター焼き ¥500
ウィンナピーマン ¥500
舞茸orエリンギのバター焼き ¥400
ポテトとアボカドのサラダ ¥500
コーンバター ¥400
<お飲物メニュー>
ビール(中瓶) ¥900
焼酎(芋・麦) ¥700～
焼酎ボトル(芋・麦)
黒霧島・二階堂 ¥4,000
富乃宝山 ¥5,000 三岳 ¥5,000 中々 ¥5,000
日本酒 ¥700～
ウイスキー ¥700～
サワー類 ¥700～
ソフトドリンク ¥600
フードメニューは毎日ちょっとずつ変わります。
カウンターのみ7席(その他補助イス2席)の小さなお店ですので、せっかくお越しいただいたのに満席の場合もございます。
事前にお電話またはメール、FBのメッセージにて席の空き具合の確認、ご予約をいただけるとスムースにご案内することができます。
"MICHIKA 和 bar"(松鐘亭)
新宿区歌舞伎町1-1-7-2F
東京メトロ新宿三丁目駅E1出口徒歩1分
新宿区役所徒歩2分 明るい花園五番街
月～金 18時～23時30分
※リクエストが有れば他の曜日もオープンしますよ～
今日私もお店に行きます。
今日の最高気温は31℃。どんより雲の湿気のまとわる蒸し暑いお天気ですね～
展示写真の入れ替えが完了しました。
子鬼石拓氏撮影のテーマは「港景」です。
港のさまざまな人・物の力強いモノクロ写真に圧倒されます。
なかなか一般の人が立ち入れない風景です。
今日は子鬼石氏がいらっしゃいますので、いろいろ興味深いお話が聞けます。
超人気の空心菜のオイスターソース炒めも、ニンニクと唐辛子でスタミナがつきますよ～
空心菜に多く含まれているβカロテンは抗発ガン作用や免疫賦活作用で知られていますが､
その他にも体内でビタミンＡに変換され、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持などにも役立っています。
また、汗と共に失うカリウムをはじめ、ビタミンＢ１、Ｂ２などを沢山含み、
エネルギーの代謝を高め、夏バテ気味の身体にエネルギーを与えてくれるので、
熱い夏を乗り切るのにはもってこいの野菜です。
さあ、週中、冷えたビールでパーっとやりましょう！
ワンマンライブ(築地ブルームード)のビデオを放映しています。
ライブに来れなかった方も、再び松本道香のライブを見たい方もどうぞいらっしゃいませ！
今週は月曜日～土曜日まで営業します。
それでは、ご連絡お待ちしています。
●9/28(水曜日)のメニュー
<お通し3品>¥900
山形のだし
ペンネのトマトソース炒め
いんげんのサラダ
※野菜はすべてネチズンオーガニックガーデン製です。
<お料理メニュー>
空芯菜のオイスターソース炒め ¥600
三種のチーズの燻製 ￥400
ベーコンの燻製 ￥400
※燻煙に30分かかります。
ししゃも焼き ¥400
もつの煮込み ¥600
アンチョビキャベツ ¥600
塩焼きそば ¥600
レンコンのバター焼き ¥500
ウィンナピーマン ¥500
舞茸orエリンギのバター焼き ¥400
ポテトとアボカドのサラダ ¥500
コーンバター ¥400
<お飲物メニュー>
ビール(中瓶) ¥900
焼酎(芋・麦) ¥700～
焼酎ボトル(芋・麦)
黒霧島・二階堂 ¥4,000
富乃宝山 ¥5,000 三岳 ¥5,000 中々 ¥5,000
日本酒 ¥700～
ウイスキー ¥700～
サワー類 ¥700～
ソフトドリンク ¥600
フードメニューは毎日ちょっとずつ変わります。
カウンターのみ7席(その他補助イス2席)の小さなお店ですので、せっかくお越しいただいたのに満席の場合もございます。
事前にお電話またはメール、FBのメッセージにて席の空き具合の確認、ご予約をいただけるとスムースにご案内することができます。
"MICHIKA 和 bar"(松鐘亭)
新宿区歌舞伎町1-1-7-2F
東京メトロ新宿三丁目駅E1出口徒歩1分
新宿区役所徒歩2分 明るい花園五番街
月～金 18時～23時30分
※リクエストが有れば他の曜日もオープンしますよ～
