『仕事を休んでうつ地獄に行ってきた』
(丸岡いずみ)の中で著者は
私はうつ病になって、多くの誤解を
していたことを知りました。
まず、うつ病は「心の病」ではなく、
「脳の病気」だということです。
この視点に立つと「気の持ちよう」
とか、「心の弱い人がなる」など
といった偏見が間違いであることが
わかると思います。
と述べています。
うつ病になってしまった方々からの
話を会社で聞いて改善する方法等
考えてアドバイスをしているつもり
でしたが、
本来うつ病の知識を持っていた
著者がうつ病から復帰して考えた
感想を読むと、やはり私もうつ病に
ついて多々誤解をしていながら、
アドバイスをしているのだと思い
知らされました。
今後アドバイスをする場面などで
はあくまでも、うつ病は「脳の病気」
という事を理解したうえで話を聞いて
ゆきたいと思います。