●脂肪の吸収を抑制
●脂肪を体外へ排出
黒烏龍茶は食事の際に飲むことで、脂肪の吸収を抑える効果があります。
体内には、脂肪の吸収を抑制する働きを持つ「リパーゼ」という酵素が存在しています。
黒烏龍茶に含まれる重合ポリフェノールはそのリパーゼの働きを助ける作用があるので、体外へと中性脂肪を排出することが可能になります。そのため食事をした後の脂肪吸収が抑えられ、ダイエット効果が得られるのです♪
脂肪を吸収しづらくし、排出も促進することで結果として、どんどん痩せる方向に影響しているというわけですね♪ 「脂肪の吸収を抑え、排出をうながす」効果のある黒烏龍茶は、脂肪を一番摂り込む「食事中」に飲むのがベストです☆
ダイエットの手助けをしてくれる黒烏龍茶ですが、黒烏龍茶を飲むから、といって食事を摂り過ぎてはいけません。 「太りにくくなる」「リバウンド防止」など、あくまでもダイエットの補助的役割です。食事制限・運動にプラスして黒烏龍茶を取り入れ、体脂肪を落として痩せやすい身体を目指しましょう☆
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