「できる範囲で」

FR45の2週目。

いつものように、インストラクターよちぴぃさんの導入挨拶から始まる。

「初めての方はいらっしゃいませんか？」

1、2人が手を挙げる。

「本日どこか調子の悪い方や痛めている方はいらっしゃらないですか？」

普通、ここで手を挙げる人はいない。寝太蔵もわざわざ挙げない（笑）

でも…。

「張り切り過ぎてチョット怪我された方もいらっしゃいますので、無理をなさらずできる範囲でやっていきましょう♬」

居場所をチェックされ（最後列の端）、軽くイジられた（笑）

最近、関係者にファイティングラッシャーと認知された寝太蔵です


先週は「何ができないか」を確認。

ヒッチキックで跳んだり、前蹴り・横蹴りを放つのはダメ。▷膝を持ち上げるだけ

スイッチやシャッフルで両脚を素早く入れ替えるのもダメ。▷その場で足踏みするだけ

ジャンピングニーもダメ。▷ただの膝蹴りにする

Ｉ籐先生に言われたことを確認した上で、リハビリテーションの一環としてFRに臨む。

そして左膝には爆弾印のサポーターを巻く。

今は自重するため最後列からのスタートだが、一列ずつ前に移動して、定位置に戻ってやろう。


先週より気持ちのいい汗がかけた。


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「今、無料サービスで」

g.u.でパンツを買おうとダイエー南行徳店へ行ったら、1Fでファイテンショップの前を通りがかり、衝動買いしてしまった。

膝用のサポーター。ファイティングラッシュ用だ。

ヒザに爆弾を抱えたキャラのマストアイテムだね。DEAR BOYSの藤原拓弥とか、スラダンの三井寿とか。

よもや自分が着けることになろうとは思わなかったけど(｡-_-｡)


店員さんに試着させて貰ったら、非常に薄くて軽い！
デニムの上から着けても中に装着しても邪魔にならないので、即買い。

「今なら、テープも無料サービスで貼って差し上げますよ」

というので、チタンテープを患部周辺に5枚貼って貰った。

効果を試しに、FR30でリハビリだ(ﾟOﾟ)＼(- -;


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「Gooでメンバーを集めて」

南行徳のBAR、Gooの常連客でフットサルチームが結成されていて、最近ユニフォームを新調したそうだ。

練習会や、BAR対抗のフットサル大会の話で盛り上がっている。

今フットサルやったら膝が壊れるので遠巻きに見ているが、ちょっと寂しい。

対抗して、
「Gooでメンバーを集めてSwim駅伝のチャレンジリレーに出ませんか」
とヒデさんに声をかけてみた。

すると上々の反応。辰巳で日本選手権真っ盛りで、何かこう、追い風が吹いてる（笑）


ヒデさん
I原さん
Mikaさん
りょうくん
寝太蔵


これで5人。
あと5人。

いざとなったらioriaを動員してしまえψ(｀∇´)ψ


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