友達のお店も暫く休業です。
たった1人のコロナ感染者が
スナック、居酒屋と飲み歩いてたそうです。
熱が高かったのも気にせず飲み歩いてカラオケして…
同じお客さんがハシゴするのはうちの近所では当たり前なので
お客様を共有してるような感じかな？
それが仇になりましたね。
なので友達の居酒屋（個人経営）も
休業に追い込まれました。
感染者は来てないにせよ！
感染したスナック、居酒屋のママたちが食事にきてたのですよ。
まだまだ、増えるでしょうね。
年が明けてからもなんやかんやとバタバタしておりまする。
血糖値と食事のまとめはまだしてなくて
後ほど更新する予定💦
それより
なにより
とうとう
うちの並びのスナック居酒屋とスナックでコロ菌ででちゃいました😱
1件は店先（入口軒下）で声帯手術したビーグル15歳が飼われてます。
この件もきっと保健所から指導入るでしょうし…
この寒い真冬に外で置き去りで飼われてること自体信じられないんだけど😡
かれこれ3年も！
白い人たちはまだ来てませんが
保健所も忙しいのよね。
うちのワンコ除菌グッズの
フィトンクレンジングフォームも残り少ないので先程ポチりました。
お散歩から帰ってきたら手足と下半身は洗うけど
顔、頭、背中は洗わないので
除菌フォームでワシャワシャして消毒です。
先代の狆時代から使ってるけど
問題もなく安心して使えるフィトンクレンジングフォーム。
早く届いて〜😵
そんなこんなで
皆様も本当に気をつけてくださいね。
月並みなことしか言えないけど
これから少しだけお仕事してきます〜
あ、3匹の写真もまた溜まってるわ😁
大晦日の朝ぁ。
いつもと変わらずの朝食。
Pascoさんの低糖質ブラン入り食パン1枚（バター）とセイロンシナモンカフェオレ。
昼食。
鹿児島のアゴだしおつゆのお蕎麦。
蕎麦は山芋ツナギ。
平べったい麺でもっちりしてます。
鹿児島名産のかるかんも山芋が入ってますね。
ねっちょりしてるのでクセあるけど
私はかるかんも好き。
糖尿病の敵なので（笑）今は食べませんが💦
カマボコは鹿児島のさのさ蒲鉾。
年に一度の鹿児島のお蕎麦です。
とても美味しいです🥰
Freestyleリブレセンサー交換の日でした。
次回は1月14日に交換です。
しかも偶然！糖尿病外来受診日でもあります。
今回は左腕に貼りました。
また2週間宜しく！
夕食もお昼と同じくお蕎麦（笑）
違うのは？
ゆずがトッピングに天かす多め💦
美味しすぎて1人前ペロリです😁
でね…
市場でね…
義理買いしてしもた〜🦀
もう！この量ヘルプミー😵
これが高いのか？安いのか？それなりか？さっぱり分からないけどさ。
焼いて食べなさいと言われた。
すでにボイルしてあるからね。
数の子がオマケだったけど…
尿酸値きになるし…
塩抜きも薄皮剥くのも面倒くさいと言ったら
下処理してくれた〜
オマケなのに。
届けてくれた。
食べなくちゃだねー
感想聞かれるかな。
お蕎麦食べると爆上がりするから諦めてたけど
それほど上がらず。
お昼のお蕎麦の時は上がったわ。
⤵︎ ⤵︎日内グラフ。
ようやく仕事も終わり…
今日は掃除しに行っただけですが…
煮物、紅白なます、ほうれん草の胡麻和え、八頭の煮物、煮豆、これらを１階と3階行ったり来たりバッタバタしながら作りました。
🤚🏻が痛くて煮物の切り方雑！
八頭と大格闘！←コイツは手こずりました😫
なんで皮が硬いの〜って。
ほうれん草は大量頂いたので
一気に茹でました。
冷凍保存するのもめんどいので
全て胡麻和えに（笑）
で、上の作った物を
ご近所さんにおすそ分けしたら
お年玉くれました。
ありがたや〜です😁
それでは今年もあと1時間ほど…
なんとか年越せそうです（笑）
友達にLINE送って受け取ってー
そのまま＿（＿＿）＿～◎バタンキュー
になると思われます。
フォロワー様今年もお付き合い頂きましてありがとうございました。
まだ来年も続けられそうかも🥰
良い年をお迎えくださいね〜
☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆
やらかした！
血糖値載せてませんでした。
追記。
朝前 76
朝後 102
3時間後 96
昼前 116
昼後 175
3時間後 152
夕前 91
夕後 151
3時間後 133
フォロワー様、コソッと覗いてるお友達（笑）
今年もありがとうございました🙇♀️
来年もどうぞ宜しくお願い致します。
知り合いに子年生まれが多い不思議な年でした。
🐮🐃🐂🐄さんカモーンヌ😆
たーちゅけ年男です🐶
まだまだイけるよね⸜(* ॑꒳ˆ * )⋆*☆
今日の夕散歩で梅の木みーつけた。
咲いてましたね、梅の花。
逆光のパンパスグラス。
生命力強そうでパワー感じるから好きです。
先にたーちゅけのお散歩。
足先が書道の筆のように黒い😱
それではまた🤚🏻
コメントの返信今少しお待ちください。
朝食。
✱セイロンシナモンコーヒー。
✱LAWSONで低糖質ブランパン2個（バター）
昼食と夕食。
✱白米50ｇ（野沢菜昆布ワサビ）
✱生野菜。
✱ハンバーグ。
夕食。
✱7種類の天重💦💦💦
食べたのは
①カボチャ
②ナス
③オクラ
④レンコン
⑤大葉
タレのかかったご飯、
エビと白身天ぷらは身内の人にあげました。
夜は作る時間なしでした。
毎年年末は仕事で忙しいのですが、今年はヒマでもすることは同じなので
焦りますね〜
時短営業な分
朝から夕方まで忙しい。
3匹散歩は一緒でも
まーちゅけだけスリングinなので
とにかく腰に負担がくる〜
私の手首と指も悲鳴あげてます💦
でも頑張る！
👆日内グラフ。
寝る前には119mg/dl。