毎日がケマミーレ! -56ページ目

毎日がケマミーレ!

狆3兄妹のお散歩日記とロクメモ。
過去ログ(ラインブログ)はメッセージボードご覧ください。
ラインブログより引っ越してきました。


朝からしとしとと雨降り。
仕事も休んでるし、3匹のお散歩も身内の人が行ってくれた。
お散歩から帰ってきた3匹濡れ鼠でした😳

降ったり止んだり繰り返してるのでタイミング悪く帰り道ザーザー降りになったようです。
洗ってドライヤーフル稼働😅

3匹の毛を乾かしたら時間が有り余る。
いつもこうならいいのに〜。

おからパウダーがまだのこってるので
飽きたはずの😁
おから蒸しパン作り。

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⤴おから抹茶蒸しパン。

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⤴ココアおから蒸しパン。

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⤴黒すりごまラテおから蒸しパン。

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⤴カットした断面。

ちゃんと計りながら作りました😆
いつも適当なので毎回出来上がりの味と見た目も違ったから💦


なのにね、どうしてもまた違うことしたくなり
黒すりごまラテの方はベーキングパウダーまた多めに入れてしまったり。
そしたら斜めった出来上がり(笑)

レシピは↓
参考にさせていただきました。

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おから蒸しパン作りしてたら
リブレ交換の日スコーンっと抜けてた。
お昼前慌てて
センサー交換。

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慌てたせいか
腕パッチン力が
衝撃的だったようで💦
流血しました🙄
穴から血がぁ😥

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明日は晴れてくれるといいなぁ。
朝1番で糖尿病内科受診と
腹部エコー検査です。

胆石とか💦💦💦
消えてるといいな😅

今日の夜は9時以降飲み物だけ。
まぁ、普段から夕食終えたら翌朝まで何も食べないから辛くはない。

ただ朝抜きで行くから
カフェオレくらい飲みたいけど
牛乳NG🙅‍♀

腹部エコー終わってから
採血&採尿の後に何かつまもう!
採血&採尿の前に何か食べちゃうと
院内血糖値が上がっちゃうもんね😁







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日内グラフ↓

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⤴🙄山、谷、山、谷、山が激しい🤣

リブレLINKスクショ↓
現在。
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↓24時間グラフ
あと14時間でセンサー切れるわ。
2週間はやっ😳
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今朝はお天気よくて気持ちよくお散歩できましたが…
暑かった💦
生ぬるい風が気持ち悪ったわ。

朝はカラスがまたうちの前に近所のゴミ落として
散らかし放題😭😭😭
なぜうちの前でやるかな〜

ホームセンター行って
カラス避けのアミアミ買ってきました。
程よいサイズは完売😮

仕方ないから2m四方の買ってきましたよ。
うちのもいつ手を出されるかわかったもんじゃないからね。

ゴミ出しにだらしないご近所さんも
カラス避けアミアミしてくれないかな。

人んちのゴミを片付ける気持ち悪さったらないわ〜

それではまた👋😄


おやすみなさい(*´˘`*)✧*。


デジイチ持てません😭
右手厳しかぁ😵

スマホで撮りました。

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iPhone7plusだとこれがギリギリの望遠かなぁ?

朝食。
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✱セイロンシナモン入りカフェオレ。
✱無糖ヨーグルト(手作りイチゴジャム)
✱pasco 低糖質ブラン入り食パン2枚(ファットスプレッド)

昼食。
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✱のらぼう菜と竹輪の胡麻和え(残り物)
✱生野菜(色々ミックス)
✱グリーンアスパラ肉巻き。

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醤油とラカントSとコショウで甘辛味で焼きました。


夕食。
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✱生野菜(色々ミックス)
✱LAWSON ヤマザキ低糖質ブラン入り食パン2枚でオープンサンド。

適当に作った夕食〜😅
今日の暑さでヘロヘロになりました。
血圧下がるのよね😓
体内に熱がこもってなんとも言えないダルさ。

やっとの思いでベーコン、タマゴ焼いて
サンドにしてカットする力も残ってなかったわ。
ベーコンの塩気で血圧も上がってくれたかな。
いま現在はだるさ抜けました。

キャベツの千切りは短冊切りになってて
パンで隠してます💦
たまにはマヨネーズも😁
綺麗にマヨネーズが描けない不器用さ。


夕方のお散歩は少しでも涼しくなるのを待ってからだったので
夕食も一時間遅れでした。

朝食前血糖値 82(88)
朝食後血糖値 136(141)
3時間後血糖値 106(107)


昼食前血糖値 83(84)
昼食後血糖値 81
3時間後血糖値 105


夕食前血糖値 80
夕食後血糖値 116
3時間後血糖値 141

今日はたーちゅけもお疲れの様子。
夜ご飯も残し気味でしたね。
ハイエナ2匹が狙って食べちゃった😅

明日に備えて(なんの用事もないけど)
もう寝ることにします。
明日は今日よりも暑くなるらしいので
朝早めのお散歩しなくちゃ!

日内グラフは翌日に載せることにしました〜


それではまた👋😃

(人-ω-)゚*。★おやすみなさい★。*゚





朝3匹のお散歩しようと玄関開けたら
白い花がたっくさん😱
真っ赤な他人のゴミ袋をうちの前で品定めしたり遊んだりしないでほしいわ。

🤧のゴミだけならまだしも。
男女事後処理のブツ🤮🤮🤮🤮
白い花狂い咲きのようにちらばりーの!

そのブツも白いもんだから
白い物で目立つったらありゃしない。
まるでうちのゴミみたいじゃん😭😭😭

コロナ禍他人のゴミ触るのも気持ち悪いのに。
使い捨てビニール手袋装着して!
ほうきやちりとり使うのも汚らわしい。

手で1つ1つ拾ってごみ袋につっこみました。


カラスさん、残飯なかったから
散らかし放題で何処か去ってゆきました。
掃除中電線から見てたけど🤣

そんなわけで
今カラスさんも生きるため?遊ぶため?もあるんかな。。、
必死です!
事後処理ブツはきちんと厳重にごみ袋が破けても漏れ出ないように捨ててください。

ゆうことでした。