どんだけパン好き😁 - お犬さんとロクさんの日常
【朝食】 ✱セイロンシナモン入りブラックコーヒー。 ✱無糖ヨーグルト。 ✱クロワッサンサンドベーコン＆クリームチーズ。 きっと今までに3回目の購入🤣 ほんとコレ↑美味しい😍 △朝食前血糖値 97（105） △朝食後血糖値 110 △3時間後血糖値 123 ❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡. 【昼食】 ✱ほうれん草のサラダ（半分） ✱ローストチキン＆スパイシーチリサンド。 朝、昼ともセブイレ笑 よっぽどだよね。 スパイシーチリがソイミート。 お肉じゃないけどこれが美味しくて。 ほうれん草のサラダにはインゲンとトマト追加。 △昼食前血糖値 92…
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