朝食。
ブラックコーヒー。
ヤマザキの低糖質ブラン入り食パン2枚でピーナッツバターサンド。
昼食。
ソイミートのビーフカレーもどき（笑）
玄米ご飯三十雑穀入り（←タマチャンショップの白）
100ｇ。
私にはスパイシーでしたね~
カレーの辛いのは苦手🤣
夕食。
玄米ご飯三十雑穀入り70ｇ。
生野菜。
黒酢のトコロテン。
南高梅。
食後暫くして3匹もご機嫌まったり中に。
イキナリ🎇🎆
家の窓からスマホで写したのでなんや火事みたいになってます😄
1分半の花火打ち上げ🎇🎆
めちゃ、近所であがりましたよ😭
おかげさまで
うちのまーちゅけ驚きすぎて飛び上がってからガタブル始まりました。
イキナリ予告もなく…
ですもんね~😞
今年は昭和記念公園やクジラ祭りの花火大会が無いと安心してたからね。
しばらく魂抜けたまんまのまーちゅけでした。
雨の音でも弱ってるところに花火の音追い討ちかけられましたなぁ🤷♀️
食後血糖値。
夕方散歩の時スニーカーおBBAに捕まったのでかなりのストレス感じました~
で食欲失せて…
それでもこの高さ↑参りますね~😓
なるべく見られないように
玄関そっと開けて
慌てながらも落ち着いて~
3匹を1匹づつ3階から抱っこして下ろして…←この間見つかる確率高いのだ😠
で…
見つかりました👀*̣̩⋆̩
明日も気をつけて朝ん歩しなくっちゃ！
毎日ほんと大変です。