要介護2、4の父母を絶賛介護中
独身アラフィフうるちゃんです。
寝たきりにならない身体を作る
「からだのセルフケア」を発信中
独身アラフィフうるちゃんです。
寝たきりにならない身体を作る
「からだのセルフケア」を発信中
テレビとお友達の介護中の父。
歌謡曲の番組は必ず観てます。
テレビを見ていると、
ふと誰だろう?と気になる人が
出演されていました。
坂本冬美さんの歌のお師匠らしいのです。
この方は「岸壁の母」二葉百合子さん、
御年92歳で6年ぶりにTV出演されていた模様でした。
92歳なんだけど、、、
声量、滑舌、全く衰えを感じませんでした。
表現力や気迫もすごい。
何より、支えなしでシャンと立っているお姿。
二葉百合子さん、知ってる世代の方達
観て勇気が出ただろうなー
と思いました。
歌の道は一日にしてならず。
二葉さんも日々修練を積んでいたはず。
「寝たきりにならない身体作り」も同じ。
放置すると、どんどん硬く痛い身体になります。
日々コツコツと身体のお手入れしましょうね。
治療に通っても繰り返す
どこに行っても変わらない
運動をしているのに良くならない
年だから諦めた
私がみなさんにお伝えしたい
からだのセルフケアは
そんな方のためにあります。
痛みや不調を変えることは、
実はそんなに難しいことではありません。
だから諦めるのは本当にもったいないです。
一緒に元気になりましょうね