こんにちは。
鍼灸師の山本翔平です。
最近はパソコンの普及など、細かい動作をすることが多くなってきました。そしてそれに伴い、手の痺れを訴えて来られる患者様が増えてきました。手の痺れといっても原因は様々で、治癒には痛みの原因そのものを治療することが必要ですが、当面の痛みを緩和させるツボとして、３つ紹介させてもらいます。
・曲池
肘の内側にできる横シワの親指側の端っこにあります。骨のくぼみになっていますので、強く押すとツンとする痛みを感じるかもしれません。指先を使って強めに刺激します。
・少府
手の平の膨らみの部分で、こぶしを作ったとき小指の先が当たるところを刺激します。
・大陵
手首の内側、関節部分のちょうど真ん中に位置します。
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訪問マッサージ寿指圧鍼灸院
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