☆ほうれい線予防！ほうれい線が深くなる原因
ほうれい線予防！ほうれい線が深くなる原因
突然ですが、「鏡を見る度にほうれい線が気になる」
というあなた！
そのまま何もせず放置していたらほうれい線は
どんどん深くなってしまいますよ。
今回はほうれい線の予防方法をご紹介します。
それでは下記をご覧ください♪
| ・ほうれい線予防①・しっかりと紫外線対策をする |
ほうれい線が深くなる原因は老化だけではありません。
紫外線も原因の一つです。
なのでほうれい線を予防をするには紫外線対策を
するのが効果的です。
外出時には必ず紫外線がカットできる
日焼け止めクリームを塗りましょう。
最近では、
日焼け止めクリームの種類も豊富になってきたので、
紫外線をカットできるだけでなく、スキンケアもできるものを
選ぶと、ほうれい線予防だけでなく肌もキレイになるのでオススメです。
| ・ほうれい線予防②・乾燥させない |
乾燥もほうれい線を深くする原因になるので、
冬など肌が乾燥する時期は注意が必要です。
肌はカサカサにならないようにたっぷり化粧水をつけ、
水分をたくさん補給するようにしましょう。
| ・ほうれい線予防③・煙草はNG |
煙草は体の中の「ビタミンC」を破壊してしまいます。
ビタミンCが破壊されるとほうれい線が深くなってしまいます。
ほうれい線だけでなく、煙草は体に良くないので
現在喫煙している方は禁煙をオススメします。
すぐやめられない場合は本数を減らして徐々に禁煙
していくと良いでしょう。
「ほうれい線予防をしよう！」
そう決意したらまずは今までの生活習慣を
振り返ってみましょう。
夜遅くまで起きていたり、煙草を吸っていたり、
日焼け止めを塗らずに長時間外にいたり。
このようなほうれい線が深くなってしまうよう
な生活習慣をしてはいませんか？
そういった生活習慣を改善するだけでほうれい線の
ない若々しい顔を維持することができますよ!(^^)!
最後に、下記も参考にしてみてください。
あなたの美を応援します♪今日という日に「感謝
」
