『☆１日たった５分間の自宅ケアでほうれい線が消える』

ほうれい線が消える！１日たった５分間の自宅ケア

年齢と共にだんだんと気になってくるのが、
ほうれい線。

「これさえなければ若く見えるはずなのに…」

ほうれい線があるだけで10歳は老けてみえるらしいですから・・・。

嫌ですよね？

老け顔の原因であるほうれい線を目立たなく

させる方法はないのでしょうか？

・ほうれい線マッサージ

口角を上げるときに使う筋肉である小頬骨筋や

大頬骨筋が衰えてたるむことでほうれい線ができていきます。

ほうれい線をなくすにはこの頬の筋肉を

鍛えなければいけません。

「どうやって頬の筋肉を鍛えるの？」

実は、たった15秒で頬の筋肉を
鍛えることができるマッサージ法があるんです。

今回はここを見ているあなただけに
そのやり方をご紹介しましょう！

・まず、親指を口の中に入れてください。
　　それから歯茎と頬の間に親指の位置をずらします。

・人差し指と中指で頬の筋肉を押さえます。

・その状態で人差し指と中指を動かします。

　　頬の筋肉と直角の方向に動かすことがポイントです。

・位置をずらしながらそれぞれ５回ずつ
　　マッサージしていきます。これを３セット行ってください

毎日続けないと効果はありませんが、15秒でできる

マッサージなので苦痛を感じることなく継続していくことが

できると思います。

マッサージをするときは口の中に
指を入れなければいけないので、

「ちょっと嫌だなぁ」

という人はお風呂に入っているときや
歯磨きをしているときにやってみてはどうでしょうか？

ほうれい線マッサージでほうれい線をキレイに消して、

………………………■体験者様のお声 /メディア情報 ………………………

いつも最後まで読んでいただきありがとうございます。

今日という日に「感謝」

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