少し前

以前お世話になっていた治療院へ

久しぶりに行きました。

(ご心配なく、元気ですよ)




ぽこぽこ


 

会っただけで

「頭疲れてますねー」

「眠れてないでしょー」

「溜まってますねー」

と言われ


 

思考グセがあるので

頭が疲れているのはわかる

 

眠れていないのも

わかる

 

でも

「溜まってる」

「溜めてる」

ってなんだろう?



以前はそんなに

言われなかったと思うけれど

 

身体を診ながら

何度も言われるので

その度に

「溜め込みグセには自信あるんですよ(キリッ」と返す。




溜め込みグセと自分で言いつつ

言い得てるなーと思う。


思考を溜め込みがち。



思考優位で

実行力は弱め


しようと思っていること

やらなくてはならないことなど

行動に関することを

先伸ばしたり

持ち越しがちなので


それを実行するまで

ずっと頭の片隅にあって

いつしか澱になる。


実行したら

それで終わりにできるのに。



数日前の虹




治療院の先生に

思考が、と言われたわけではないけれど


自分で分析して

そう思うのだから、きっとそう。


諸々出して

頭の中を軽くしていこう。




ずいぶん前に買ったタープを庭に張って、昼ごはん。このタープは色味と赤いパイピングがクジラベーコンみたいだなってずっと思ってる




 

 

いくつであっても、いつでも、いまが一番

きげんよく暮らす毎日と

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思考の整理から始める空間づくり

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自分で選び愉しむ

「くらしづくり」のあれこれを書いています。

 

 

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