何度言っても
どうにもならないのに
つい口をついて出てしまう言葉
「暑い」
北海道らしからぬ高温の日が続きます。
とはいえ
近年は割と
こんな高温の日が増えてきているから
もう、昔の北海道とは違うんだな。
今年の夏バテ対策には
朝起きて
白湯または水を飲む時に
梅干しをひとつ潰して入れて飲んでいて
梅と塩だけで漬けたしょっっっっぱい梅干し
結構いい感じなので
夏が終わってからも習慣にしようかと思っています。
明日が暑さのピークらしく
恵庭市の予想最高気温35℃
…帯広市は40℃‼︎
昔住んでいた国の法律では
40℃を超えると
屋外作業をしてはいけないとか
高温下での作業時間の制限や
高温手当みたいなのもあると聞いていたけれど
日本もそうなるといいのに。
学校もお休み、とかね。
毎日、少し涼しくなった時間の
夕焼けがきれい。
夏は湿度が高いので
夕焼けが赤く染まりやすいのだとか。
窓から
夕焼け色の外を見ながら
夕飯を食べるのは
夏らしくていい
暑いけれど
しんどいことばかりではないんだな。
全国的に猛暑で
大変な思いをされている方が
いらっしゃると思います。
皆様、諸々気をつけて
ご自愛くださいますように。
冷凍バナナ＋牛乳＋氷少しでジュースにしようと思ったら
アイスクリームみたいになってしまった。
冷たいもの甘いものを食べすぎるのは控えたいけれど
こんなに暑いときは身体の中から冷やすのもいいよね。
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