【サマーセッション2014講座情報！！】ランニングエコノミーを改善する走ドリルをマスター！

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明日から即実践できるノウハウ・テクニックが満載！

日本中のトレーナー、インストラクター、

学生が集まる夏のセミナーイベント！

NESTA DESCENTE

PERSONAL TRAINER'S SUMMER　SESSION 2014　大阪！

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【講座情報！！】

・講座名　

　　　　ランニングエコノミー（経済性）を改善する
　　　　　　　　　　　　　　　走ドリル（動きづくり）をマスター！

・内容

　　どんなスポーツでも筋力・持久力・柔軟性などのフィジカル要素は大切ですが、それと同じくらい大切なのはそのスポーツ特有の技術（スキル）です。ランニング＝走るという動作についても技術（スキル）が大切なのは言うまでもありません。今回のセミナーでは、バイオメカニクス（生体力学）的観点から、走る技術（スキル）を分析し、効率よく走れるようになるための走ドリル（動きづくり）を行い、ランニングエコノミー（経済性）＝効率よい走り方を身に付けるためのノウハウを紹介します。頭で理解したことを体でアウトプットできるようにしましょう！

・担当講師　：齊藤　邦秀

　　　　　　　　 NESTA JAPAN副代表
　　　　　　　　(有)Wellness Sports代表取締役

・日時

　　　　9月7日（日）14：30～16：00

料金等の詳細やお申込みは下記ページより

サマーセッション2014専用バナーをクリックしてください！
→　http://www.nesta-gfj.com/

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パーソナルトレーナーの資格と言えばNESTA（ネスタ）！！

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の方は是非「NESTA会員」についてをご覧ください！！

http://www.nesta-gfj.com/member/

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