今回は可愛いピンク色の花を咲かせて観賞用としても人気の、ゼラニウム精油のお話です！
ゼラニウム
【こんな時におすすめ！】
こころ
精神疲労・不安・興奮・ストレス・更年期
からだ
むくみ・ダイエット・月経不順・月経痛・PMS(月経前症候群)
その他
乾燥肌・脂性肌・ニキビ・手荒れ・ヘアケア・虫さされ
バラに似た香りをもつので、「ローズゼラニウム」という別名があるゼラニウム。
香水やせっけんにもよく使用されていて、ローズと同様に女性に人気です。
ゼラニウムの香りには、情緒不安定な心のバランスを整えて、ストレスを軽減する作用があり、精神が病んでいる時や更年期障害の症状などに効果を発揮します。
また、女性特有の月経にまつわる悩みや、肌のアンチエイジングにも役立ちます。
自律神経やホルモンのバランスを整え、ストレスや女性特有の症状を和らげてくれて、アンチエイジングまで・・・
「女性のための精油」という感じですね。
香りもいいので、女性に人気があるのも納得です
ゼラニウムは相性の良い精油が多いです。
以前ご紹介したラベンダー、グレープフルーツ、ペパーミントなどとも相性バッチリ！
ゼラニウムと同じく気分の落ち込んだ時に効果があるとされるベルガモットや、女性ホルモンの乱れを整えるクラリセージとのブレンドもおすすめです。
虫よけスプレーにも。
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妊娠中は芳香浴以外の使用は避けましょう。
ゼラニウムは香りが強いので、少量から試してみてください。
いろいろブレンドしてみるのも楽しいですね
