こんな記事を見つけました
首を常に適度に動かしている
血流が良い
なるほど
だから頭と首だけで200キロもあっても、キリンは肩こりしないんですね
でもこれって人間の肩こり予防でも大事なポイントです
パソコンやスマホ、赤ちゃんの抱っこや授乳など、ずっと同じ姿勢や同じ動きをしがちです
適宜休憩をして、キリンさんのように首を動かしたり、軽いストレッチで血流を良くしましょう
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首を常に適度に動かしている
血流が良い
なるほど
だから頭と首だけで200キロもあっても、キリンは肩こりしないんですね
でもこれって人間の肩こり予防でも大事なポイントです
パソコンやスマホ、赤ちゃんの抱っこや授乳など、ずっと同じ姿勢や同じ動きをしがちです
適宜休憩をして、キリンさんのように首を動かしたり、軽いストレッチで血流を良くしましょう