佐藤(歯科医師)先生のYouTube見ていたら
眉頭にクロステープ(☓印)貼ると
熟睡できると言うので、やってみました。
両方の眉頭に☓印のクロステープを貼ります。
眉間に、はみ出ていいんです。
ふむふむ
呼吸が楽になって、すぅ〜と体に染み渡る感じ
血流が良くなってるみたい
ストレスが溶けていくようです。
この微妙な感じは、あくまで個人的感想
ですけど、
熟睡できました！
テープはニチバンの25mmx4.5m
撥水タイプのキネシオロジーテープを
(はくり紙つき)使用しました。
これを５mm巾に切って、２本をクロスにして
使います。たくさん切って箱に入れてます
貼りたい時に、クロスして作ってます。
聞くところによると、
眉間の縦ジワも薄くなるとか
ホントかな〜？うすくなると、いいですね。
いいと思うものは、とにかくトライ！
つべこべ言わずやってみなきゃわかりません
試してガッテン！！