今回は肝臓のトリセツです
奈良宣言でＡＬＴが３０以上は要注意サイン
私は大丈夫かしら？
過去のデータをチェックしました
１１とか１４でした。
肝臓は元気に働いてます。
肝臓くんは元気だけど、
このところ新転地で少し疲れ気味
足も攣るし。で、もしかしたら？
血圧の薬を２錠飲むように言われてたのに
１錠しか飲んでなくて反省
で２錠飲んだら、だるさ取れました。
動ける動ける。すご〜い
足も攣らないわ
フル活動したあとは、それなりに疲れます
そんな時は、体を休め１時間横になると
疲れが取れます。復活！
明日からも、キチンと２錠飲みま〜す