入眠事の心得

お店のボードに貼ってあるものです。

なるほどな～・・・と思います。

今日、無事であったことに感謝しないとね。

一番難しいのは、憎しみや、怒りの心をすてること。

そんな心があれば、眠れませんから。

でも、それを捨てることができれば、

本当に、安らぎのある世界へ入れるんですよね。