マインドフル・アクション∞9次元アクトゥリアン評議会 ダニエル7・スクラントンさんを通じて
転載元 medjedのブログ さん
「マインドフル・アクション
(意識的行動)」
∞9次元アクトゥリアン評議会
--ダニエル・スクラントンさんを通じて--
“ご挨拶申し上げます。
私たちはアクトゥリアン評議会です。
私たちは皆様と繋がれる事を嬉しく思います。
私たちは、あなたが
本当に人類の意欲のかなりの時間を使う
やりたくない活動に携わると言う事を、
以前から知っていました。
私たちはあなたが活動し、行動し、
日課外をこなしているのを見て、
あなたはその特定の行動を
とりたいからでは無く、
あなたが、やらなければならないからと
考えているのでやっているのを見てます。
そして私たちはあなた方全員に、
あなたが4次元で、そこで出来ることが
出来る重要なことの一つは
注意することであると言います。
だから私たちは、
ここであなたが何をしていようとも、
あなたはそれにあなたの意識を入れることを
提案しています。
自分のしていることを意識して
自分のしていることをして下さい。
注意を払って下さい。
あなたが初めてそれをやっているかのように
あなたがやっている事に興味を持って下さい。
あなたがとにかく何かをやろうとしているなら、
あなたはそれから何かを得るかも
しれないからです。
そして、
自分がしている事と一緒に意識があるとき、
あなたはもっと多くのソースを
参加させるようになっています。
あなたはあなたの注意のために、
あなたを通してより多くのエネルギーが
流れるのを許しています。
今、あなたがやりたいことをしているとき、
本当にやりたいことをしているとき、
これはとても簡単です。
しかし、同じ道路を100回走っているときは、
そのドライブをもっと面白くする時が来ました。
そして、私たちはあなたが車の外で
何かが起こるのを待つよりも、むしろ
あなたがそれをより面白くするための
ものであることを提案しています。
あなたを興奮させる何か、
または感謝する何か、です。
それが起こるのを待つ代わりに、
あなたが運転している間、
あなたがどれだけ現在(今ここ)に
居ることが出来るか見てください。
あなたの手の中のステアリングの感覚に
集中してください。
あなたの体が運転席で感じる方法に
焦点を合わせ、そしてもちろん、
あなたの呼吸に焦点を当てます。
あなたの呼吸に集中することは、
あなたがしていることと一緒にいるための
最も早くて最も簡単な方法です。
そして意識的に呼吸することによって、
あなたはもっと多くのソースを
活性化しています。
もちろん、何かをやる気になる前に
インスピレーションが来るまで
待つことをお勧めします。
しかし、あなたが本当にやりたくないことを
しなければならない立場にいる自分自身を
見つけるあなたにとって、
これは注意深いトリックであることは
あなたの人生により多くのスパイスを
もたらすための鍵であり、
あなたの望むもの(現実)では有りませんか？
私たちはアクトゥリアン評議会です。
私たちは皆様と繋がれた事を
楽しんでいます。”
YouTube動画
写真：Karin Miller