『誰でも幸せになれる』
もしもあなたが
不幸から
抜け出せない人生を送っていると
感じているなら
人生を嘆いているうちは
幸せはやってきません
過去を振り返り
悔しがったり
憎んだり
悲しんだり
自己嫌悪に陥ったり
不幸な思い出を
語り続ける時
あなたは
繰り返し自分を傷つけ
今起きてもいないことに
エネルギーを注ぎ
新たな不幸を引き寄せています
望む望まないに関わらず
不幸は間違いなくやってきます
あなたが送り出した
その思考の波動が
同じ波動を引き寄せて
新たな現象を生み出すからです
それに対し
感謝の思いは
幸せの実現に向かいます
感謝の理由が思い出せない時
あなたの思考は
不幸の記憶に支配されています
あなたが望まない記憶であるならば
それに支配されるほど
嫌なことはないでしょう
その記憶をひと塊りにして
頭から取り出し
袋の中に納めるイメージをしましょう
無限に広がる宇宙の彼方に
袋を飛ばしてしまいましよう
あなたはその思考を
手放しました
もう二度と
不幸の記憶が
あなたを苦しめることはありません
空っぽになったスペースに
今度は何を入れましよう
喜びや愛に
焦点を当ててください
誰でも一つや二つ
喜べることがあるものです
愛する人がいますか？
子供はいますか？
ペットを飼っていますか？
食事をしていますか？
お水はありますか？
字を読めますか？
文字を書けますか？
歩くことができますか？
目が見えますか？
眠る場所がありますか？
まだまだ
喜べることは
たくさんあります
感謝とは
すでに得ているものに
気づくことです
決して
難しいことではありません
そのことをいつも
考え続けるなら
あなたはいつしか
感謝の思いに満たされます
やがて
感謝したくなるたくさんの出来事が
あなたの周りにやって来るでしょう
ありがとうの気持ち
それがあなたを
幸福に導くのです
