夜空の星が煌き
月が闇を照らす時
心(ハート)は感謝の気持ちに満たされます
鳥の囀りに心地よく目覚め
子らの無邪気な声が聴こえる朝には
心(ハート)には生きることへの渇望が生まれます
青い空
海の雄大さ
花々や樹々の美しさに
心(ハート)は言葉に尽くせない喜びを感じます
心が躍動する時
そこにはいつも自然の営みがあり
「心」は無条件に
愛に反応しています
「心」は「愛」そのもの
命の源(ソース)のエッセンスで
躍動し成長する「愛」
決して消えることの無い命の根源
二元性を持たない無条件の「愛」
それが「真我」です
生きて行くのは
決して簡単ではありません
人生にはたくさんの課題があり
人は皆
生きるための知識を取り入れ
学びの中から知恵を身につけます
脳は生まれた時から働き
経験を通して思考を形成していきます
周囲の環境を認識し
経験の積み重ねによって習得し
善悪の認識や判断を下し
二元生の中で見出した知恵であり
時に心に同調し
時に心を否定しながら
選択して行く思考(マインド)
これが「自我」です
思考(マインド)は休むことがありません
常に頭の中で働き
おしゃべりし続け
訓練を重ねていく度
環境への適応力を増し
説得力を磨きます
人の価値観は
「真我」と「自我」の両方によって
築き上げられます
「心」と「思い」の葛藤は
こうして生まれます
思考(自我)を優勢にするか
心(真我)を優勢にするかで
人は常に選択し決定をしています
人は度々
真我を誤って解釈しています
「心の反応」は
必ずしも「真我」ではないからです
ある人やある出来事に
心がネガティブな反応をしているとき
それを直感「お知らせ」と考え
退けようとしてしまいがちですが
それは必ずしも真実ではありません
それは
あなたの思考が
真実を歪めて見せていることを
教え気付かせようとしています
自我は自分を守ろうとして
真実を歪めて教えているかもしれません
真我が教える基準は
無条件の愛によって生きるための指針であり
人生の道のりがどれほど難儀でも
結果として
より幸福な人生へと導く真理の道です
全てはあなたの選択であり
良いも悪いもありません
人生の主人公はあなたであり
その結果がどうあれ
生涯の学びは
命の源(ソース)の元へと帰り
宇宙の経験値を増やします
とはいえ
あなたの望むものが
愛に根ざした安らぎであるなら
真我によって生きることが
最良の道といえるでしよう
真我は
心の奥深くに入らなければ
見出すことはできません
それを望むなら
思考のおしゃべりと解釈をやめ
頭を外して
心に深く入るように
ゆっくり呼吸をしながら
瞑想してください
心の内なるところには
高次元のあなた(ハイヤーセルフ)が
存在しています
それこそが
命の源であり
真のあなたなのです
あなたを見守るガイドたちも
愛に生きるあなたを導き
手助けしてくれるでしょう
あなたは宇宙の全ての存在と
結ばれており
あなた自身が神だからです