五日市線沿線の網代城山を登ってきました。
低めの山頂がみっつほど。
弁天山
（網代）城山
みっつめの山頂はどうも撮り忘れたらしい
なのでコース図。
梅が目当てだったのですが
あまりキレイには撮れませんでした。
下山途中にある広徳寺には
天然記念指定のカヤとタラヨウが。
カヤは精油もありますよ。
多摩地域最大って結構狭い範囲
でも確かにすごい大きい
タラヨウってよく知らないんですけどね
境内にあるふたつの木もすごいです
衝撃だったのが猪よけ
8000Vの電流ってどれくらい？
とても良い日帰り登山でした。
途中階段も多かったけど
歩きやすいと思います。
山にひたって元気元気。
えーと先月の話ですが今書きます。
本当は山に行きたかったのですが
前日雨になったので急遽都内庭園＆公園へ。
最初はここ。
東京は墨田区の向島にある都立向島百花園。
結構街中にあります。
ちょうど工事中でしたね。
まだ季節というカンジではありませんでした。
お茶屋さんにて（花より飲み物）
右は、はちみつ花梨です。
お店の方がお鍋でコトコト煮て作ってくれます。
そしておそらく園内の花梨を使ってます。
この日副鼻腔炎の痛みがあったのですが
飲んで少し軽くなりました。
カリンパワーおそるべし。
おそらくこの花梨。
花梨は生食には向かないので
ジャムにしたり飲み物にしたりします。
のど飴にも入ってたり。
そして梅。
鳥が近くで見れる。
逃げません。人に慣れてます。
園内にこういうのがちょこちょこありました。
和歌に詳しくなくても、これはなんとなく意味わかりました。
竹マニアなんで恒例の。大好きモウソウチク。
ここはわりとコンパクトな広さなので、すぐ回りきってしまったので
林試の森公園へ移動。
目黒区と品川区の間にあります。都会～。
一部の木、梅がキレイでした。
写真は撮れなかったけど、メジロがいっぱい止まってましたね。
目黒なのにメジロｗｗｗと勝手にウケてました。
２羽でピーピーバタバタ騒いでるのは
いちゃついてるんですか？タイマン張ってるんですか？
鳥は見てて飽きないです。
ここはやはり地元の方のお散歩コース、観光客もいたりで
結構な人でしたね～。
色んな木がありましたが、植物を見るというより歩くのがメインかな。
また今月も色々行ってきます。
花が楽しい季節がやってくるぜ。
こないだの日曜日ですね。
今回はホールセールのみ参加。
並びましたよ。
買い物だけではなく、
色々体験もしてみたかったので
まずは整理券をゲットしました。
ひとつはハーブボールで体を温めほぐすというもの。
ヨモギとたんぽぽいい香りでした。
体ガチガチですねえと言われてしまった。そうなんですよ。
自宅から行くには結構遠い店舗なので
体験できて良かったです、いつか行きたいこのお店。
もうひとつはAEAJのハンドトリートメント。
ハンドトリートメントを実際にどうやってやるか知りたかったのです。
ボディートリートメントの手と腕の部分を座ってやる、というカンジに近かったです。
私にもできそうです（＾＾）
さて買い物。
ガーデニア（くちなし）
ナルシサス（水仙）
リンデン（菩提樹）
ローズオットー（薔薇）
あえて日本名も載せましたが、、、
そう！全部花精油です。
ガーデニアとナルシサスは関西の会社から買いました。
「ほかではこの値段ないで」とコテコテの関西弁で言われたのですが
その通りなんですよ、これらは普段高い！
安くてさらに限定品となれば買いますよ。
ローズオットーは別の関西系の会社で購入。これも安くて。
実際この後ボディートリートメントで使いましたが、
１滴で贅沢な香りがしました（＾＾）
リンデンに関しては買ったとき
「ツウですねー」と言って頂きました。そうなんです（＾＾）
ほっほっほ。
もうね、この会場にいたら、みるみる財布が軽くなっていくので
わりと早い時間に退散しました。
来年も楽しみだーーーー
ついでなので私のコレクションも載せておきます。
ポーチに入っているのはAEAJセラピストカルテ用といて持ち歩いています。
サムネ対策のロウバイ
アロマと占星術を結びつけて考えるのは
ニコラスカルペパーの時代から続くものでありまして
私自身はというと
占いはネタとして楽しむ分にはいいですが。。。
というところ。
でも天体位置と人の健康って少しは関係があると思う。
私は北海道の出身なのですが
帰省するたび、太陽の位置が低いなぁ、重力若干重いなぁ、と感じる。
太陽光とセロトニン分泌が関係あるのなら
太陽の高さ（緯度の高さ）と健康、もしくは形成される性格に
なにか違いが出てもおかしくはないな、と。
実際、南国の人は陽気なイメージがありますし。
あと満月や新月で若干重力がかわる、など。
満月はお産が増えるっていいのはよく通説で聞くけど
ちゃんとした調査結果やエビデンスはないんでしょうかね？
昔は医学も占星術もいっしょくたにされてたのはよくわかる。
だって今みたいに科学的に色々調べられないから
経験にたよるしかないし、それだけあやふやなものだったと思う。
で、何が言いたいかというと
「アロマってオカルトでしょ？」と言われたことがあるのですが、
オカルトではなく、今は科学的根拠があり、
占星術と結びつける考え方も、歴史があってのことなのだ、
ということが言いたかったのです。
雑文おわり。
写真はラベンダーです。サムネ対策。
今アロマセラピストになるべく勉強しております。
今フェイシャル実技やってるとこ。
実はフェイシャル興味ないのよ（←失格）
どっちかというとメンタルへの作用とか
身体のコリをほぐすほうに興味があるからね
でもカリキュラムにあるから勉強してますけど。
カルテとっててさ、とりあえずフェイシャル用にホホバ10mlに対して
フランキンセンス1滴落としてフェイシャルトリートメントしたわけ。
で、あまるのね。フェイシャル用オイル。
それを自分用美容オイルにしたワケなんだが。
全然違うなあ！
さすが古代エジプト女子がスキンケアに使ってただけあるなあ！
普段は山登りハイホー日焼け上等シミ上等な私ですが（←色々失格）
肌の調子が上がると女性って嬉しくなるものなんだ。
アロマクラフトって苦手で
インストの実習でもミツロウが溶けなくて苦労してたけど（←やっぱり失格）
美容オイルなら精油溶かすだけだもんね、簡単。
割合はキャリアオイル10mlに対して精油1滴。混ぜるだけ。
キャリアオイルとは、ホホバオイルとかローズヒップオイルとかアルガンオイルとか。。。
無印にも売ってる。
保存料を使わないので、１週間？２週間？で使いきって。
生活の木なら25mlからキャリアオイル売ってるから
そのままボトルに２滴入れて撹拌するもよし。
ただし使いきれる自信があるときだけ。
フランキンセンス以外だと
サンダルウッドなんかもおすすめかな。
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まず梅公園の咲きかけロウバイ
いい香りでした。
他の梅はまだ。
ロウバイの後ろにそびえ立つスギ。
花粉症ひどい私ですが
山に来ると症状はそんなでもないです。
都会のアスファルトや排気ガスが花粉症を悪化させているとの説もあるけど
実際はどうなんでしょう？
天狗岩というところです。
ゴハンを食べるにはちょっと狭い。
マーブルチョコ落としてごめんなさい。
生態系変わりませんように。
天狗岩からの眺めです
その先の赤ぼっこ
赤ぼっこからの眺め
眺めその２
緑のやつは「この方角にスカイツリー」とかなんとか書いてるやつ
途中団体さんにも会いました。
人気コースなのではないかな。
途中しんどい勾配もありますが、日帰りにちょうどいい低山ハイキング。
友人と話してて、
「アロマがいいのはわかったけど、どこで買えるの？」
と質問をたまに受けるので、
需要があるかわかりませんが、
私のお気に入りのお店をつれづれに書きます。
「生活の木」
店舗数多いです。取扱い商品も多いです。
精油、キャリアオイル、ハーブ、化粧品、クラフト基材などなど。
通販も充実しています。カタログ読むの楽しい。
ただ、店舗によっては店員さんがすぐ寄ってきます。
「Aroma Bloom」
はじめて行ったアロマショップがここなのですが、
関東中心みたいですね。
アロマ専門というより、リラクゼーショングッズ中心のお店で
店舗によってはパジャマなんかも売ってます。
花精油の希釈タイプあり。
キャリアオイルはないっぽい。
「無印良品」
男子でも気軽にいける№１店舗。
ただ10mlからしか売ってないのがちょっと残念。
ここのブレンド精油は中々かなあと思ってる。
マッサージオイルもホホバやローズヒップが売ってて
価格重視や試し買いならここ？
「LOFT・東急ハンズ」
ここも気負わず行けるお店というか総合巨大雑貨屋（？）なんだけど、
いわゆるフレグランスオイルとかの精油じゃないものも
同列で売ってたりするので注意が必要です。
店舗によってはケースに鍵がかかっていて
店員さんを呼びに行くケースもあったりする。
「カリス成城」
店舗名に「成城」が入ってるってだけで
初めて入ったときは無駄に緊張しましたが
わりとお手頃の精油もあります。
ヒソップとフラゴニアが他店に比べて安かった記憶あり。
お香も充実。
「enherb」
どちらかというとハーブがメインなのかな？
試飲でもらうお茶はいつも美味しいです。
精油はちょっとお高めだけど、色々揃ってます。
私が住んでる場所の近くにある店舗を
ほんと気の向くまま書かせていただきました。
通販専門とか卸もいれるとすごいことになるので
あえてメジャーどころだけ書いてみましたよっと。
精油を買ったとき、見るのが楽しい成分表。
今まで保管しにくいな～と思ってたのですが
はがきホルダーちょうどいいです。
今年賀状用のがいっぱい売ってます。
写真はユーカリグロブルスとユーカリラディアタ。
グロブルスのほうが刺激臭かなり強いと思ってたけど
刺激臭のもとであろう1,8シネオールの値の差は7.7％
意外とこんなものなんですね。
そしてラディアタの含有成分の種類が多いこと。
こうやってまとめると
製造ロットによっても微妙に数値が違うことがわかるし、
他のメーカーとの比較にもなります。
このメーカーは、この学名使ってて、産地はここなのねー、とか。
あいうえお順に並べましたが、
「ふ」と「へ」が多いです。
あとねー、どの精油のサイクルが早いかもわかります。
私は柑橘系はそこまで好きじゃないんですが
足も早ければ自然揮発も早いってことで
結構買っちゃってます。
成分表にも購入年月日書くと面白いかもしれませんね。
でもダントツの購入本数はユーカリなんだなぁ。
好きな香りとかいうよりも
花粉症の対症療法でガンガン使っちゃってます。
ハイ、暗い趣味ですみません。
今が小学生だったら冬休みの自由研究にするのに。
なんか精油のこと書くの久しぶり。。。
イリス前々からほしかったので買っちゃいました。
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ニオイアヤメの根から取れる
うーんスミレにも似た大人の女性の香り。
深いところからふわーーっと癒されるカンジ。
フローラル系に分類されることが多いようですが
花からではなく根から抽出。
長いこと乾燥されてから抽出するんだそうで
時間も手間もかかる。
私が買ったのは希釈してあるから、多分この値段。
特徴成分としては「イロン」です。
異論を唱えたくなるような。。。
ケトン類に分類されるようなので
大量使用や長時間の使用は控えたほうが良さそうですね。
心を穏やかにしたり（すごくよくわかる）
呼吸器系にも良く、肌にも良い。
でも、まだこの精油に関しての知識が自分でも薄いと思ってるので
オイルトリートメントとかに使うのは
もうちょっと後にします。
香料や香水にも使われるんですね。
ちなみに添付の成分表に
「ミグリオール 95％」と書いていたので、
最初これがイリスの主成分だと思ったのですが
なんのことはない、希釈オイルのことでした。ちゃんちゃん。
ちなみに、アイリスともオリスとも言うそうです。
イリスってギリシャ神話にも出てきたな。。。
とりあえずしばらく私のお気に入り№１精油になる予定(^^♪）るん
ハイキングというより、ちょっとハード目な散歩といったカンジのコース。
駅から近くて住宅街の中をすり抜けるような遊歩道なので
お手軽なコースといえましょう。
お正月は運動不足になりがちですしねー。
竹マニアなので、竹の写真どうぞ。
可愛い葉っぱがあったので思わずパシャリ。
道はこんなカンジです。
なにせ住宅街が近いので、アスファルトも多いです。
よみうりランドのフリーフォールがよく見えます。
早咲きの梅（？）咲いてました。
かつての川崎フルーツパーク、現川崎市農業技術支援センターの横を通ります。
お正月なので閉まってましたけど。
なんの柑橘でしょう？
これは金柑。
途中に休めるベンチがあって
そこでお弁当食べたり、本読んだりすると気持ち良さそうなカンジでした。
ビルとか近くに見えちゃうから
現実逃避には向かないけど、手軽な森林浴コースだと思いますよ。
稲田堤といえばディスクユニオンだったのに
６年前に閉店してたそうです。
最近登山系の投稿ばかりですが
またアロマの話も書きますよ～。
今年もよろしく。
