PMSについて最近調べてるんですが
生理前に胃薬の効かない胃痛になることがたまにあって
これもPMSの一種だったのですね！（あくまで可能性）
というワケで原因別：胃痛ブレンド
【PMSが原因の胃痛】
ゼラニウム＋オレンジ（マンダリンでも可）
PMS＝ゼラニウムは鉄板です
【食べ過ぎ】
オレンジ（または他の柑橘）＋パチュリ少量
柑橘系には、消化を促すリモネン
パチュリには緩下作用（便通を促す）があります。
【緊張が原因の胃痛】
イランイラン、またはクラリセージ
まずはリラックスしましょう
【イライラ・怒りが原因の胃痛】
ヒソップ、またはバレリアン
ヒステリーを鎮めます。
使い方が難しいので、専門家じゃない人は専門家に指示を仰ぎましょう。
【寝たら治りそうな胃痛】
ラベンダー＋カモミール
とっとと寝ましょう
あくまで原因がわかってて
なおかつ軽度の症状のときにオススメです。
いつも飲んでる胃腸薬が効くのであれば
そちらでいいと思います。
すんごい具合悪いときは
素直に病院へ。