代表・田村美穗香のブログです
ご訪問いただきありがとうございます。
６月の単発クラスは、
1「薬膳料理の基本を学ぶクラス」と、
2「カレーDE薬膳クラス」梅雨
を開催します。
「薬膳料理の基本を学ぶクラス」の
6月のテーマは、
ストレスの薬膳です。
いらいら
怒りっぽい
喉が詰まった感じ
ガス腹
便秘 等
ストレスからくる
身体の不調や感情を
薬膳で対策してみませんか❗️
今回も、
美味しいのに簡単
メニューでお伝えします。
干し椎茸の旨味ご飯
もしかして、
椎茸が苦手な方もいらしゃるかも
ひと工夫で、
美味しく旨味たっぷりに頂けるポイントをお伝えしますよ。
詳しくは
下記のご案内をご覧ください
募集中のクラスをご案内
ストレスの薬膳クラス
お食事でストレス対策をしましょう！
2024年
6月12日(水)
6月15日(土)
時間：10：30～14：00
〇メニュー
・肝を養う/干し椎茸で旨味ご飯
・カジキマグロのトマトソース煮
・お豆と香り野菜のらっきょうサラダ
・オーダーメイド薬膳茶
夏の薬膳
7月17日(水)
7月20日(日)
時間：10：30～14：00
○メニュー
・夏野菜のパスタ/バルサミコソース
・ズッキーニのオーブン焼き
・冬瓜のむくみ対策スープ
・オーダーメイド薬膳茶
カレーｄｅ薬膳
「梅雨の野菜たっぷり薬膳カレー」クラス
2024年
6月28日㈮
6月29日㈯
時間：10：30～14：00
○メニュー（変更しました）
・梅雨の薬膳お豆カレー
・キャベツでスパイスおかず
・マンゴー風味ココナツウォーター
・オーダーメイド薬膳茶
お問合せ・お申込みは ⇒こちらから
ホームぺージ⇒幸食薬膳料理スクール