横浜で薬膳料理を学ぶなら 幸食薬膳料理スクール 神奈川区[新子安駅]徒歩3分

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(さいしょくやくぜんりょうり)
 幸 食 薬 膳 料 理 スクール  代表・田村美穗香のブログ

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◇アットホームな少人数制の教室・会食付


◇京浜東北線/京急線「新子安駅」徒歩3分(横浜~6分、品川~20分)(2020年春妙蓮寺より移転しました)


スーパーの食材で心と身体の不調・体質を整える薬膳です

◇薬膳料理は特別な食材を使う薬臭いお料理ではありません


◇スーパーの食材で手軽に出来る美味しい家庭料理です


全クラス入会金無しです。単発クラス「薬膳料理の基本を学ぶクラス」にてご体験ください!


     
◇詳しくはホームページをご覧ください



 

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クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー


5月の単発クラス


薬膳料理の基本を学ぶクラス


テーマ

梅雨の薬膳


終了しました。


湿気、また、暑さや冷えに

見舞われることもありますね。


そんな時期に体調を崩してしまう体質

の方には是非薬膳で対策❗️


今回も美味しくて簡単指差し

大好評のメニューでした。


最後の一口を、どのメニューで〆るか

悩まれていらっしゃいましたニコニコ


6月のテーマは

クローバークローバーストレスの薬膳クローバークローバー

お楽しみに飛び出すハート


詳しくは下記のご案内をご覧ください。


クローバー募集中のクラスをご案内クローバー


ダイヤグリーンストレスの薬膳クラス

お食事でストレス対策をしましょう!

2024年

6月12日(水)

6月15日(土) 

時間:10:30~14:00

〇メニュー

・肝を養う/干し椎茸で旨味ご飯 

・カジキマグロのトマトソース煮 

・お豆と香り野菜のらっきょうサラダ

・オーダーメイド薬膳茶

 

ダイヤグリーンカレーde薬膳

「梅雨の野菜たっぷり薬膳カレー」クラス

2024年6月28日㈮・6月29日㈯

時間:10:30~14:00

○メニュー

・梅雨の薬膳カレー

・薬膳デザート「里芋のぜんざい」

・オーダーメイド薬膳茶

 

クローバーお問合せ・お申込みは ⇒こちらから

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なだ万の季節のお料理


月替わりのメニューちょうちょ


いつも楽しみにしています。


やっぱり和食が好きですラブ



クローバー募集中のクラスをご紹介クローバー


ダイヤグリーンストレスの薬膳クラス

 

お食事でストレス対策しましょう

2024年6月12日(水)・6月15日(土) 

時間:10:30~14:00

〇メニュー

・肝を養う/干し椎茸で旨味ご飯 

・カジキマグロのトマトソース煮 

・お豆と香り野菜のらっきょうサラダ

・オーダーメイド薬膳茶

 

ダイヤグリーンカレーde薬膳

「梅雨の野菜たっぷり薬膳カレー」クラス

2024年6月28日㈮・6月29日㈯

時間:10:30~14:00

○メニュー

・梅雨の薬膳カレー

・薬膳デザート「里芋のぜんざい」

・オーダーメイド薬膳茶

 

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ゴルフを始めて


まだまだ


まともに飛びませんが


コースに行ってきましたニコニコ


晴天虹の中、コースへ。


気分はサイコー飛び出すハート


池は、、、泣き笑い


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ダイヤグリーンストレスの薬膳クラス

 

お食事でストレス対策しましょう

2024年6月12日(水)・6月15日(土) 

時間:10:30~14:00

〇メニュー

・肝を養う/干し椎茸で旨味ご飯 

・カジキマグロのトマトソース煮 

・お豆と香り野菜のらっきょうサラダ

・オーダーメイド薬膳茶

 

ダイヤグリーンカレーde薬膳

「梅雨の野菜たっぷり薬膳カレー」クラス

2024年6月28日㈮・6月29日㈯

時間:10:30~14:00

○メニュー

・梅雨の薬膳カレー

・薬膳デザート「里芋のぜんざい」

・オーダーメイド薬膳茶

 

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久しぶりに母校を訪ねました。


新緑の山手は

学生だった頃の思い出を

鮮やかに呼び起こさせてくれました。

 

 元町公園では

かつて、お喋りに花を咲かせました。


港の見える丘公園には

お弁当を持って通いました。


 

かつての校舎は

記念館に。

ちょっと寂しいです。



山手教会

この裏手のテニスコート。

コート取りに朝早くから並びました。


久しぶりにゆっくりと歩いてみて、

鮮やかにあの頃を思い出せたのは

歳のせいでしょうか。


クローバー募集中のクラスをご紹介クローバー

 

ダイヤグリーン梅雨の薬膳

 

2024年5月14日㈫・15日㈬

10:30~14:00

・絶品とうもろこしご飯

・鯛と若芽のバター蒸し

・春雨で除湿スープ

・オーダーメイド薬膳茶

梅雨の過ごし方と食養生をお伝えします。

 

ダイヤグリーンストレスの薬膳クラス

 

お食事でストレス対策しましょう

2024年6月12日(水)・6月15日(土) 

時間:10:30~14:00

〇メニュー

・肝を養う/干し椎茸で旨味ご飯 

・カジキマグロのトマトソース煮 

・お豆と香り野菜のらっきょうサラダ

・オーダーメイド薬膳茶

 

 

ダイヤグリーンカレーde薬膳

「梅雨の野菜たっぷり薬膳カレー」クラス

2024年6月28日㈮・6月29日㈯

時間:10:30~14:00

○メニュー

・梅雨の薬膳カレー

・薬膳デザート「里芋のぜんざい」

・オーダーメイド薬膳茶

 

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桜の花の塩漬けで長期保存します!

 

先ずは、さっと洗って

1回目の塩漬け



今度はお酢に漬けて、

ラップをかけて冷蔵庫へ。


しっかり色が定着したら、

盆ざるにあげて陰干します。



最後に塩をまぶして出来上がりニコニコ


早速

子供の日に

桜🌸おこわを炊きました。


 

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ダイヤグリーン梅雨の薬膳

 

2024年5月14日㈫・15日㈬

10:30~14:00

・絶品とうもろこしご飯

・鯛と若芽のバター蒸し

・春雨で除湿スープ

・オーダーメイド薬膳茶

梅雨の過ごし方と食養生をお伝えします。

 

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お食事でストレス対策しましょう

2024年6月12日(水)・6月15日(土) 

時間:10:30~14:00

〇メニュー

・肝を養う/干し椎茸で旨味ご飯 

・カジキマグロのトマトソース煮 

・お豆と香り野菜のらっきょうサラダ

・オーダーメイド薬膳茶

 

 

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「梅雨の野菜たっぷり薬膳カレー」クラス

2024年6月28日㈮・6月29日㈯

時間:10:30~14:00

○メニュー

・梅雨の薬膳カレー

・薬膳デザート「里芋のぜんざい」

・オーダーメイド薬膳茶

 

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道の駅で、桜の花を購入しました桜
お教室の際、
シロキクラゲと一緒にデザートにしました。
八重桜が手に入ったらぜひハート
シロキクラゲ甘淡/平 肺胃腎滋陰・潤肺・益胃・生津 








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ダイヤグリーン梅雨の薬膳

 

2024年5月14日㈫・15日㈬

10:30~14:00

・絶品とうもろこしご飯

・鯛と若芽のバター蒸し

・春雨で除湿スープ

・オーダーメイド薬膳茶

梅雨の過ごし方と食養生をお伝えします。

 

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お食事でストレス対策しましょう

2024年6月12日(水)・6月15日(土) 

時間:10:30~14:00

〇メニュー

・肝を養う/干し椎茸で旨味ご飯 

・カジキマグロのトマトソース煮 

・お豆と香り野菜のらっきょうサラダ

・オーダーメイド薬膳茶

 

 

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「梅雨の野菜たっぷり薬膳カレー」クラス

2024年6月28日㈮・6月29日㈯

時間:10:30~14:00

○メニュー

・梅雨の薬膳カレー

・薬膳デザート「里芋のぜんざい」

・オーダーメイド薬膳茶

 

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しばらく畑に行けなかったら、、、、
畑はお花畑になっていました泣き笑い
これは下矢印
ブロッコリーです黄色い花黄色い花黄色い花
ブロッコリー 甘/平 肝脾腎 補腎・強壮・健脾・補五臓 

 

ネギは、すっかり伸びて

 

ネギ坊主が出来ていました。

 

天婦羅にしていただきました拍手

 

ネギ 

辛/温 肺胃 解表・散寒・理気・開胃・袪痰・解毒

 

 

 

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ダイヤグリーン梅雨の薬膳

 

2024年5月14日㈫・15日㈬

10:30~14:00

・絶品とうもろこしご飯

・鯛と若芽のバター蒸し

・春雨で除湿スープ

・オーダーメイド薬膳茶

梅雨の過ごし方と食養生をお伝えします。

 

ダイヤグリーンストレスの薬膳クラス

 

お食事でストレス対策しましょう

2024年6月12日(水)・6月15日(土) 

時間:10:30~14:00

〇メニュー

・肝を養う/干し椎茸で旨味ご飯 

・カジキマグロのトマトソース煮 

・お豆と香り野菜のらっきょうサラダ

・オーダーメイド薬膳茶

 

 

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「梅雨の野菜たっぷり薬膳カレー」クラス

2024年6月28日㈮・6月29日㈯

時間:10:30~14:00

○メニュー

・梅雨の薬膳カレー

・薬膳デザート「里芋のぜんざい」

・オーダーメイド薬膳茶

 

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気学を生活に取り入れておりまして、
 
方位取りに氷川神社へ参拝しました。
 

 

 

小雨が降っていましたが、

 

凛とした空気感が心地良いです。

 

龍神が住むという池へ。

 

今年は、龍にご縁のある年とのことで。。。

 

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ダイヤグリーン梅雨の薬膳クラス

 

梅雨の過ごし方と食養生をお伝えします。

〇メニュー

・絶品とうもろこしのむくみ取りご飯  

・鯛とワカメのバター蒸し 大好評メニュー!)

・春雨の具だくさん除湿スープ

・オーダーメイド薬膳茶

10:30~14:00

2024年5月14日㈫・15日㈬

 

 

ダイヤグリーンストレスの薬膳クラス

 

お食事でストレス対策しましょう

2024年6月12日(水)・6月15日(土) 

時間:10:30~14:00

〇メニュー

・肝を養う/干し椎茸で旨味ご飯 

・カジキマグロのトマトソース煮 

・お豆と香り野菜のらっきょうサラダ

・オーダーメイド薬膳茶

 

ダイヤグリーンカレーde薬膳

 

「梅雨の野菜たっぷり薬膳カレー」クラス

2024年6月28日㈮・6月29日㈯

時間:10:30~14:00

○メニュー

・梅雨の薬膳カレー

・薬膳デザート「里芋のぜんざい」

・オーダーメイド薬膳茶

 

 

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梅雨が苦手。。。おねだり

 

日本人に多い体質です。

 

 

普段から消化器系が弱い

 

雨が降ると体調が悪い

 

むくみ体質

 

台風がくると頭痛

 

雨が降るとめまいも大泣き

 

 

そんなお悩みをお持ちの皆様

 

ぜひ梅雨の薬膳を学んでみてください。

 

あせる

 

の不調対策が出来るクラスです。

 

 

 

〇メニュー

 

・絶品とうもろこしのむくみ取りご飯 

 

・鯛とワカメのバター蒸し(大好評メニュー!)

 

 ・春雨の具だくさん除湿スープ

 

・オーダーメイド薬膳茶

 

10:30~14:00

2024年5月14日㈫・15日㈬

 

梅雨の過ごし方と食養生をお伝えします。

 

お問合せお申込みは⇒こちらHPお申込み

 

 

下矢印こちらの画像は

以前「かなふるTV」さんでご紹介した際のものです。

その他のメニューは今回とは異なります。

 

 

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ダイヤグリーンストレスの薬膳クラス

 

お食事でストレス対策しましょう

2024年6月12日(水)・6月15日(土) 

時間:10:30~14:00

〇メニュー

・肝を養う/干し椎茸で旨味ご飯 

・カジキマグロのトマトソース煮 

・お豆と香り野菜のらっきょうサラダ

 

ダイヤグリーンカレーde薬膳

 

「梅雨の野菜たっぷり薬膳カレー」クラス

2024年6月28日㈮・6月29日㈯

時間:10:30~14:00

○メニュー

・梅雨の薬膳カレー

・薬膳デザート「里芋のぜんざい」

・オーダーメイド薬膳茶

 

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畑に!!


スナップエンドウ🫛


初生り泣き笑い


昨年11月に播種してから、


寒さ避けを掛け、虫除けをし、


何度も高さを変えながら支柱を立て、


やっと実ったスナップ達です指差し


嬉しいです飛び出すハート


生でいただきましたーーーアップアップアップ


クローバー募集中のクラスをご紹介クローバー

 

ダイヤグリーンデトックスの薬膳クラス

 

春はデトックスがピッタリの季節です。

2024年4月17日(水)・4月20日(土) 

10:30~14:00 

・お豆と菊花の身体スッキリごはん

・ピリッと辛旨のマーボー豆腐  

・金針菜で韓国ナムル

オーダーメイド薬膳茶

上矢印残席わずか

 

ダイヤグリーン梅雨の薬膳

2024年5月14日㈫・15日㈬

10:30~14:00

・絶品とうもろこしご飯

・鯛と若芽のバター蒸し

・春雨で除湿スープ

・オーダーメイド薬膳茶

梅雨の過ごし方と食養生をお伝えします。

 

ダイヤグリーンカレーde薬膳

「梅雨の野菜たっぷり薬膳カレー」クラス

2024年6月28日㈮・6月29日㈯

時間:10:30~14:00

○メニュー

・梅雨の薬膳カレー

・薬膳デザート「里芋のぜんざい」

・オーダーメイド薬膳茶

上矢印残席わずか

 

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