代表・田村美穗香のブログです
ご訪問いただきありがとうございます
7月は、久しぶりの対面クラスが開催されています。
時にZOOMでオンライン開催をしながら、
出来る時を待っておりました。
まだまだ、新型コロナウィルス感染症の影響はございますが、
教室移転し、教室が広くなったことも幸いしました。
定員は4名、安全を第一に、開催してまいりますので、
どうぞよろしくお願い致します。
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さて、
「7月の夏の暑さを克服する薬膳」クラス
メニューは、、、
カニクリームパスタ
自宅でも美味しいカニクリームソースが作れますよ
ズッキーニのオムレツ
ズッキーニは身体の熱を冷ましてくれる食材です。
甘/寒 脾腎 清熱・生津・通淋
今こそいただきましょう
ゴボウのポタージュスープ新ごぼうも出回っているゴボウを使います。
肺大腸に届いて排出を促します。
便秘にどうぞ
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