夏バテ回復スムージー！

我が家の夏の定番、甘酒に、

お豆腐

先月漬け込んでおいた山桃

小松菜

旦那君や娘の為に最近使い始めた

ホワイトチアシード

などなど、、、

美味しくて体力が回復する

薬膳的スムージーです。

8月のメニューでご紹介します


こんな出来上がり


旦那君、オメガ3にこだわってます
ホワイトチアシード


小間農園さんのお庭で摘ませて頂き、
漬け込んでいました。
山桃は疲労回復に！