お粥北海道もだいぶ暑くなりましたね。ついつい、冷たいものを食べたり飲んだり。身体が冷えると調子が悪く。あたたかいお粥は、胃腸をあたため、消化もよく、少し汗をかくことで熱を排出。お腹に優しい。これからますます暑くなりますが、胃腸が疲れたら是非、おかゆを食べにいらしてください。