前使った材料なのでチキンじゃなくてウィンナーライス
･ウィンナー
･ピーマン
･マッシュルーム
・玉葱
・胡椒
・バター
・鶏がらスープの素
・ケチャップ(明宝)
・薄かったので中濃ソース
・粉チーズ
ウィンナーに含まれるビタミンB1が糖質の代謝を促し疲労を回復させてくれ、玉ねぎに含まれる硫化アリルがビタミンB1の働きを促してくれるそうです☆
おはよう～♪
ウィンナーライスは、明宝ケッチャップよりも普通のトマトケチャップの方が慣れてる味なので良かったです。あっさりさっぱり上品？な味でした。粉チーズかけていただきました（*^_^*）
ごちそうさま
散歩行く時間帯が限られてきた(＞_＜)
いってきます