素麺の生野菜

素麺の生野菜

･素麺 1束

･トマト

・キュウリ

･ハム

･かにかま

･貝割れ

･乾燥椎茸

素麺を茹でてザルにあげ冷やす。取り易いように一回分を人差し指に巻いてお皿に落としていき生野菜を盛って出来上がり☆

おはよう～、お天気いいね～

去年に母が大量の素麺を送ってくれたんだけど、

素麺と麺つゆだけで4日食べ続け倒れたことが(ﾉ_-｡)

これなら野菜たっぷりで栄養採れていいね。

ついでに美容、ダイエットにもなる優しいレシピ(^-^)v

まだ素麺がたくさん余ってるので次は

てつさんのブログで見たサラダ試しますー

ご馳走様