家から川口ダイヤモンドシティまで走った

午前２時４０分に家から川口ダイヤモンドシティまで走った。

途中３回歩道橋の階段を走って上がって下った。

タイムは信号待ちを含めて１時間３３分だった。

距離はグーグルマップで調べたら１６．４Kmだった。

帰りは電車で帰り、北越谷駅から家まで歩いた。

その後縄跳びの二重跳び１００回、

ハヤブサ１０回、交差二重１０回、片足連続二重１０回、

かえし跳び少し、サンダーファイヤーをやった。

走行距離８０４２．５Km