整形外科に行ったのと縄跳びやった

足の甲の横部分が痛いから午後に１人で整形外科に行った。

レントゲンを撮ってもらったが何も異常はなかった。

夜に縄跳びの二重跳び１００回、ハヤブサ１０回、

交差二重１０回やった。

今日は北風が強くて寒い１日だった。