大吉調節池で１３．１キロ走った

夕方に大吉調節池で１３．１キロの湾岸ミッドナイト４

ストーリー第５６話に当たる距離を走った。

タイムは１時間４分４１秒のペースで走った。

家で腕の筋トレをやった。

走行距離６３５４．９Km