インターハイ予選で５０００ｍ決勝に出た

今日もインターハイ予選でしらこばとで

俺は５０００ｍの決勝に出て走った。

結果は１９分１秒で順位は真ん中よりやや下ぐらいだった。

１人の後輩には３０秒ぐらい離して、

もう１人の後輩には１分以上離した。

アップの時は競技場の周りを２周軽く走った。

走行距離２５８９．２Km