今日は文化祭だったけど俺は陸上部の大会で
熊谷に行って練習と仲間のリレーの大会を応援したりした。
練習はサブグランドでやって、ドリルと100m流し×2本と
種目別の長距離で400mトラック30周「12キロ」の
ペース走をやった。
寝坊して朝飯を食ってないから力が出なくて、
結構きつくてラップタイムが徐々に遅くなっちゃって
12キロを52分のペースで走った。
顧問に「食べるのは大事なんだよ」って言われた。
家から栄進中まで寝坊したからダッシュして
栄進中で顧問の車に乗って熊谷まで行った。
走行距離1500、5Km

