3日振りのエル練・・・
megoo練があるみたいなので、お邪魔にならないようにちょっと早めに行きました
プールに行くと、maruさんとayuyucoちゃんが・・・ホッ・・・
さて、一人やしとりあえず
up400m
ちょっとダラダラ・・・
さ、やるか・・・ん？ん？ん？
YコーチとRネエ登場・・実は、今日は一人で追い込もうと思っていたのですが・・・
で、
500ｘ3 7‘30
が・・・2本目でサークルアウトのオヨギッパ
ちょっと泳いでないとあかんあかん
で、ん？んん？んんん？megoo登場
今日は早っ
早く帰らせオーラだしまくっていたのかな？
megooのupにちょっと付き合いながら、Yコーチに呼吸の指摘を受け、呼吸練
実は、呼吸の仕方がずっとわからなくて、実際どのようにしているのかもわからなかった・・・ただいえるのは、呼吸する時に下半身が下がっているのはわかっていたのだが、どうしていいか・・・・わからなかった・・・いろいろ調べてやっても全然だめだった・・
まだまだだが、やっとやっと先が見えた
ほんとに苦しんでたんですよ・・・
Yコーチ、ほんとにありがとうございました！！！
で、megooとちょっと一緒に・・
50ｘ8 IM 1`10
100x8 fr 1`40
megooは、自分と闘っていました！タイムも素晴らしい！
Rネエは、フォーミング
ワタクシは呼吸練
これで、アラフォーは終了
megooは、この後も・・・
人に頑張れっていうのは簡単だけれども、いざ自分がやるとなると、なかなか自分を追い込むのってできない・・・
けど、megooはある記録に向かって自分と闘っている・・・素晴らしい・
スイムではないけれど、僕も元アスリート・・あの時もっと頑張っていたら、あの時もっといいコーチに出会えていたら・・と、後悔することがイッパイ・・
今、いい環境ではないですか？・・・
あっ！あんまり言うと、また緊張してはいけないのでこの辺で止めとこ・・・
今日のmegooはほんといい顔してたなぁ・・・Yコーチは柔らかいやさし～～い顔でした
人生一度きり！思いっきり生きようぜよ！
あっ！・・・飲んじゃった・・・
megoo練があるみたいなので、お邪魔にならないようにちょっと早めに行きました
プールに行くと、maruさんとayuyucoちゃんが・・・ホッ・・・
さて、一人やしとりあえず
up400m
ちょっとダラダラ・・・
さ、やるか・・・ん？ん？ん？
YコーチとRネエ登場・・実は、今日は一人で追い込もうと思っていたのですが・・・で、
500ｘ3 7‘30
が・・・2本目でサークルアウトのオヨギッパ
ちょっと泳いでないとあかんあかん
で、ん？んん？んんん？
megoo登場今日は早っ
早く帰らせオーラだしまくっていたのかな？megooのupにちょっと付き合いながら、Yコーチに呼吸の指摘を受け、呼吸練
実は、呼吸の仕方がずっとわからなくて、実際どのようにしているのかもわからなかった・・・ただいえるのは、呼吸する時に下半身が下がっているのはわかっていたのだが、どうしていいか・・・・わからなかった・・・いろいろ調べてやっても全然だめだった・・
まだまだだが、やっとやっと先が見えた
ほんとに苦しんでたんですよ・・・Yコーチ、ほんとにありがとうございました！！！
で、megooとちょっと一緒に・・
50ｘ8 IM 1`10
100x8 fr 1`40
megooは、自分と闘っていました！タイムも素晴らしい！
Rネエは、フォーミング
ワタクシは呼吸練
これで、アラフォーは終了
megooは、この後も・・・
人に頑張れっていうのは簡単だけれども、いざ自分がやるとなると、なかなか自分を追い込むのってできない・・・
けど、megooはある記録に向かって自分と闘っている・・・素晴らしい・
スイムではないけれど、僕も元アスリート・・あの時もっと頑張っていたら、あの時もっといいコーチに出会えていたら・・と、後悔することがイッパイ・・
今、いい環境ではないですか？・・・
あっ！あんまり言うと、また緊張してはいけないのでこの辺で止めとこ・・・
今日のmegooはほんといい顔してたなぁ・・・Yコーチは柔らかいやさし～～い顔でした
人生一度きり！思いっきり生きようぜよ！
あっ！・・・飲んじゃった・・・