皆さんこんにちは。
全ておバカな私個人の見解、決して参考にしてはいけません♪
ポッコリお腹の嫁さんに毎日強制スクワットをさせている3ぱぱです。
はじめは自重スクワットでヒーヒー言っていた嫁さんも20㎏程のバーベルは担げるようになりました。
さてさて、Hba1c6.8という最高値をマークした私。しかし嫁さんに立派な糖尿病だよ。なんて言う勇気がなかった。
後々知った事だが過度の糖質制限は膵臓を休めるどころかより膵臓の機能を低下させるなんて話もある。糖質制限で弱まった私の膵臓は突然送り込まれた糖質君達に目もくれず怠けてたのかもしれない。
昼はパートに持ち回りで地域の子供会の会長もしている。家に帰れば3人のワンパクギャングの世話に家事。
イライラしている事はあるが文句を言わずに夜中まで動きっぱなしの嫁さんに「俺、糖尿♪」なんて余計な負担は増やせない。
でもこれ以上悪化してもまずいし病院でしっかり治療するしたないかなぁ…なんて考えながらいつもの様にスマホでポチポチと糖尿病の検索をしてみる。
糖尿病についてのブログのランキングを紹介しているサイトを見てた。出てくるのはやはり糖質制限や体験記。その中に1つだけ違う文字が飛び込んできた。
「筋トレで糖尿病を完治」
……筋トレで糖尿病完治？なんだそりゃ？って
血糖値上昇を抑える為に食後の有酸素運動なんて言われているけど筋トレと言えば無酸素運動だよな……
とりあえずサイトを覗いてみた。
医者でもなく、営利目的でもない、普通の一般の方のブログだった。
ただそのサイト主は自身の糖尿病を3カ月で完治させその方法まで分かり易く書いてあった。
またまた現代人の悪い癖。何でもネットを信じてしまう。しかし何だろう凄く説得力がある。営利目的のサイトでもない。おバカな私では理解出来ない様な事も分かり易く解説してくれている。
まぁそれでも理解しきれないおバカさんなんだけど♪
ブログには最近の更新のものもあったが数年前から書いてある。1番古いブログから全てのブログに目を通す。
今での糖尿病に対しての対応として医者でもそうだろうが「完治する事はない。あくまでも寛容を目指す」という事だった。
しかし「完治」に向けて希望の光が見えた瞬間だった。
続く