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Nerine's kitchen ~笑顔いっぱいの食卓を~

わんこの手作りごはんやおやつ、Nerine's kitchenのレッスンについて お知らせします。
飼い主さんもわんちゃんも みーんな笑顔になれる食卓を♪♪

ワンコnowaさんにて、新しいレシピ記事が公開になりました。

下差し 下差し 下差し

 

 

今回は、バレンタインレシピとして、いちごのオムレットにしましたぽってり苺

 

 

今が旬のいちごで作るのがおすすめですが、

いちごが苦手な子や  おうちにあるもので作りたい!という場合は、おうちのわんちゃんがお好きな果物をお使いください。

可能であれば 今が旬の果物を使った方が 栄養価的にも薬膳的にもおすすめです。

 

本来はオーブンで焼いたスポンジ生地で作るのが一般的なオムレット。

しかし、今回は フライパンで簡単に作っちゃおう!ということでパンケーキで作りました。

このパンケーキも最小限の材料で作る簡単レシピです。

 

そのため、今回のようにオムレットとして使っていただくのはもちろんですが、

小さく焼いておでかけ時のおやつにしたり、大きく焼いておうちでパンケーキとして食べたり、

お肉やお野菜と合わせて わんちゃんのお食事としても食べて頂けます。

 

コツは、卵を泡立てる時に 1分~1分半ほど、必死で泡立てること!

腕がプルプルになりますが、がんばりましょう!!

もちろんハンドミキサーをお持ちの方は お使い頂ければラクチンです照れ

 

 

飼い主さんも一緒に召し上がりたい場合は、このレシピのままだと甘さが足りません。

生地の材料にほんの少し蜂蜜やメープルシロップを足してもよいです。

あるいは レシピはこのままで、あま~い生クリームをたっぷりのせて食べるのがおすすめです。

 

 

 

また、その他、春に起こりやすい不調や、その季節的な不調対策におすすめの食材、イチゴの栄養や持っているチカラについても記事内で解説しております。

よかったら 覗いてみて、そして作ってみてくださいね乙女のトキメキ

 

 

 

 

昨年のバレンタイン時にご紹介した『いちごのクラフティ』もおすすめですぽってり苺

 

 

 

大切なわんちゃんと一緒に素敵なバレンタインをお楽しみくださいねハートのバルーン