お布団やお布団のシーツのお洗濯って、限りある場所との戦い
わたしは今日その戦いに見事勝利した
世間的に見たら小さな達成感でしょうけど、逆にこんな小さなことでも達成感感じられるような心の豊かさ、小さいって言ってのけるあなた持ってらっしゃる？と問いただしてみたい。
大切なのは、積み重ねること
どうせ欲求なんて青天井にわがままになるんだから、ファンデーションのように薄く重ねていったっていいじゃない
薄く薄く、複数積み重ねていけば、どれか1つ欠けたところで問題にならない
って、わたしは今日もわたしのエゴの論破に成功した
お天気もいいし、シャンプーも切れたしぷらっと1人でお買い物に行こう
寒波にだって勝利してみせるわよ(震え声)
文章で受け取るエネルギーワーク、『占いで自己理解を深める文章セラピー』のダウンロードはこちらから
このホロスコープの詳細を出すというところをクリックすると、星座の一覧が見れます。
何もしないということが苦手すぎることに気がついた。
エネルギーの枯渇に困っているというのに、ほんの少しでもエネルギーがあろうものなら、何かしないと罪悪感からなにかしたくなる。
でも、何かしたくなるからといって素晴らしきことができるほどのエネルギーがあるかといえば、そうでもない。
結果的にどうなるかって、ネットゲームをしたり、せっかく横になってもスマホで何か読んだり。
まるで髪が中途半端に伸びたときのように、きっと今は中途半端にエネルギーがあるもどかしいタイミングなのだと思う。
今は、もどかしくても横になる。
そして体を鍛えるために、スクワットだけはやる。
これだけはやる、なんとしても。
筋肉って裏切らないもの。
文章で受け取るエネルギーワーク、『占いで自己理解を深める文章セラピー』のダウンロードはこちらから
このホロスコープの詳細を出すというところをクリックすると、星座の一覧が見れます。
ChokiさんのYouTubeを見るようになったおかげで、家事というもののイメージがとてもよくなってきた
ゆったりスローに丁寧に、無心で家事をする
無心で洗い物をしたり、お料理したりお掃除したり
手早く完璧にって刷り込まれてたときは、苦痛でしかなかった
自分のキャパシティから飛び越えたものを、自分に強制してたから
まったり不完全でもいいってやるようになったら、むしろ好きになってきた
無心になれる
ゆったり、スローに丁寧に
それはまるで、セラピーのように
文章で受け取るエネルギーワーク、『占いで自己理解を深める文章セラピー』のダウンロードはこちらから
このホロスコープの詳細を出すというところをクリックすると、星座の一覧が見れます。
