さちこのあれこれ -15ページ目

さちこのあれこれ

脱セルフネグレクトを目指すなかでのひとりごと




わたしのお料理はほんとうに


ほんとうにほんとうに、見目が悪い(泣)




いやもう、なんなのでしょうね


味はそこそこ美味しいのですよ、無自覚に料理上手な母のおかげで、味覚は割とよいので。


でもなんせ、見目が悪い(泣)

 

 


次は牛乳寒天にしようか、それともずうっと前から狙ってる牛乳まんとうにしようか。


幸せに迷いますね。


ずうっと若くいるためには新しいことにチャレンジすることがとても脳にいいそうなのですが


お料理は安全に新しいものにチャレンジできる、ほんとうに良ツールです。




みなさん今回の水星逆行はご無事に過ごされていらっしゃいますか?


わたしは無事ではありません。


購入してからたった2ヶ月のゲームパッドが逝ってしまわれました(泣)


ついでに久々に使ってみたDVDプレイヤーも一緒に(大泣き)


 


前回の水星逆行はケトルが持っていかれました。


でもこれでもまだマシな方で、霊感の強い人なんかは家電がもっともっとやられやすいそうです。


実際に昔の知り合いで、冷蔵庫が逝ってしまわれた方もいらっしゃいました。


水星逆行はやたらと機械が壊れます。




そして体調不良も起こしやすいです。


個人的に体調のよろしくないときは、たいてい気圧の乱れか満月前か、水星逆行だと思っております。


そういうののせいにしておけば、なんだか気持ちが楽です


誰も傷つきませんしね。





ネトゲ信者にとって命が脅かされかねない、回線の遅れなんかは今のところ無事です。


もうほんとうに、お財布の仇な時期ですね


急な出費、こまります。

 


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断薬からそろそろ1年がたとうとしています。


なんせ8年も寝たきりに近くて、脳という体の司令塔をお薬でコントロールしていたものだから


自律神経やホルモンなどの、自分で働く力が衰えきった状態からスタートして


30分ほども座っているのが難しい状態からスタートして


最近では、少しずつ体力をつけていける段階になってきた。





もう少し体力がついてきたらほんのりお仕事を再開しようと思ってるけど


そう思い至ったら、何かスパートをかけたかのように、せっせと塩麹や麹甘酒がほしくなったり


食の好みが健康的になったり、やたらと体を動かしたりあちこちマッサージしたりっていうのが、暇さえあればできるようになってきました。





最初は元気になるためのことも難しかったから、嬉しくてしょうがない。


気力がある、体力がある、体にいいことができる、お料理ができる、お掃除ができる、お風呂に入れる。


あげたらキリがないけど、長い間そんな当たり前のことが困難な状態だったから、ちょっとできただけですごく嬉しい。





1年前からコツコツお世話になっている、リンパ師あい先生のYouTubeチャンネル。


それをきっかけに、リンパにとても関心が高まってきた。


ボディセラピスト時代もそれはそれはリンパを意識した施術を好むセラピストだったから



その意識が自分に向いた感じ。





過去たくさんのお客さまに鍛えていただいたおかげで、マッサージはやたら上手くできる。


体の声を聞くって意識が、この1年ですっかり板について来た気がする。





そしておもしろいのが、心と体の共通点。


不健康な人間関係ほどべったりとゼロ距離な癒着がはげしいけど


不健康な体、つまり筋肉や筋膜、冷えや老廃物や脂肪なんかも、ゼロ距離な癒着がはげしい。




それを適切な距離感になるようにマッサージしてやると、その適切な距離感による隙間にエネルギーやら血流やら、リンパの通りがすっとよくなる。


この間は足首の筋膜を意識してわさわさしてたら、ずっと固まってた足首が懐かしい感覚になった。


そうそう、元気な頃はこんな感触だったよね、おかえりって


そんな感覚。





お風呂に入ってる時なんかも、無意識に脚をもみもみ。


ほとんど手つかずだった太ももをつまんでゼロ距離な方たちを剥離させてたら


何やら眠れる老廃物を起こしてしまえた感覚がして


案の定、次の日は老廃物が動いてるから体がだる重い感じに。


でも、不思議と悪い気がしないどころかそれが心地いいのです。





ちょっとずつ、段階を進めてる気がする。


そして1年かけてコツコツ進めてきたことが、やっと成果が出てきた感じがする。





きっとね、もっともっと眠れる老廃物を起こして流せて、よし今だ!って瞬間がきて


そしてほんのりであってもお仕事を再会できたなら、そして久々のクライアント様からご依頼をいただけたなら


きっとわたしは泣いてしまうと思う。





まるでサイレント期間を明けたツインレイのように、1度はなれた健康やお仕事と再会できたら


ずっとずっと、これから先ずっと、わたしはそれらを大切にできる気がする。

 

 

 

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最近はすっかりお料理に夢中になっております、さちこです。

 

すっかり暖かくなってきましたね

 

わたしの文章も手探り状態がはげしかったのですが、そして本来の自分的にはもっとお姉さん的な文章のほうがよいようですが

 

さすがにちょっと、今の自分とのギャップの苦しみがはげしかったので、今の自分で楽しめる文章をと思ったら、これくらいの文章がちょうどよいようです。

 

 

 

 

8年間の躁鬱生活の中で、ほんとうに出来なさすぎて困っていたことはいろいろあるのですが

 

その中でも、「朝に起きる」というものがありました。

 

 

 

 

もうね、ほんとうに、びっくりするほど起きれないのですよ

 

でもここ最近、時々まぐれで朝はやくにスパッと起きれる瞬間がでてきて、感激しております。(早朝覚醒とは明らかに違う好感触にまた歓喜)

 

 

 

 

できなかった何かができるようになる時って、最初はまぐれからはじまるのですよ。

 

そしてしつこくコツコツ続けていたら、まぐれが頻発していって、新しくレギュラー入りが決まるのです。

 

経験的にそのことを知っているだけに、今朝は二度目のまぐれの到来に歓喜しておりました。

 

 

 

 

ちょっとずつちょっとずつ、体力やら元気が戻ってきております。

 

それと同時に、お仕事をはやく復帰したいなという想いが強くなってきています。

 

でも、長年の寝たきり生活に衰え切った体では、安定して動き続けることへの不安が恐怖レベルに出てきてしまいます。

 

 

 

なので、もうちょっと元気が戻ってきたらほんのり活動を再開するつもりです。

 

スタートを切れる瞬間のために、うきうきと新しいメニューも考えてみたり

 

うきうき、楽しみです。

 

おカラダ様の許可が出たら、モニター募集いたしますね。

 

 

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