いおらんのブログ 37歳から始めたフィギュアスケート -24ページ目

自主スケート初級46 フォアクロス

37歳からフィギュアスケート始めてリンクへ通うこと96回目

<今回の目的>
フォアクロス

<練習開始>
リンクの子供たちのフォアクロスのスピードは速く、
以前からブッチギられる日々だった。
速く滑れる大人の男の人を見ると、どうやらクロスの際、
思い切ってインエッジの乗り込んでいるのを発見した。

試してみると、効果はあった。
インエッジの乗り込むと同時に、アウトエッジ側で強く押し込み、
重心を後ろに残すことなく、前に乗っけると、加速力が増すことがわかった。

ブレードも良いものにした効果もあったか、
ある程度の速さをフォアクロスで獲得できた。

<結果>
逆周りもやるんだよね。

滑走料  1,000円
今までの合計234,300円

自主スケート初級45 ループジャンプ開発

37歳からフィギュアスケート始めてリンクへ通うこと95回目

<今回の目的>
ループジャンプ開発

<練習開始>
RBOに乗ろう。
右手は後ろに引っ張られる感じ、左手は右横に置きスッポ抜けを防ぐ(回転をためる)
次にヒザを曲げることによって、小さな円運動のトレースが描けなければ、ループジャンプは不可能。

サルコウがLBIからヒザを曲げることにより勝手に回るのと同じ。
ループもRBOからヒザを曲げることにより勝手に回れれば8割完成だと思う。

<結果>
ヒザを曲げる効果が最近わかってきました。

滑走料  1,000円
年会費  3,600円
今までの合計233,300円

自主スケート初級44 フリーレッグ

37歳からフィギュアスケート始めてリンクへ通うこと94回目

<今回の目的>
フリーレッグ

<練習開始>
理論上、フリーレッグはどこにあってもスケートは出来るハズである。
やりにくい、やりやすい、はあると思うけど。

「フリーレッグ?」
「あんなの飾りです。偉い人にはそれがわからんのですよ。」

とは言ってみたものの、やはりフリーレッグの扱いでスケートに大きく作用する。
だから、いくら脚の伸縮でスケートするのがフィギュアスケートだから、
フリーレッグの位置なんてどうでもいいものと語っても、
フリーレッグの運び方で随分な手助け(脚助け?)になることは間違いない。

<結果>
フリーレッグは場面によってはブン回すことで、楽になる動作がある。

滑走料  1,000円
今までの合計228,700円