こんばんは。
インドを愛す心理占星術師/瞑想コーチのYUKOです。
明日は射手座で新月がありますね。
さそり座で内側と深く向き合ってきたからこその、今度は外側へ高みを目指して矢を射る時がきました！な新月
なのでさらなる成長を含めた、新たなチャレンジをスタートすると決めるといいと思います。
そして射手座のルーラーは木星です。
木星って幸せ力だと思うんですよね。
自分が嫌いで幸せを目の前にすると、「私は結構です」とか、意味不明な謙虚さを出していたのは、過去の私ですが…。
無意識にでも「私には幸せは似合わない」って思っていたんですね。不幸…
でも健在意識では、やっぱり幸せになりたいって言葉にできなくても、思っていたんですよ！素直になれよ…
顕在意識と潜在意識が対抗したら潜在意識が勝つのは一目瞭然ですよね。
なので囚われの思い込みなんかは、気づいて癒すは鉄則ですから。（幸せになっていけないも思い込みとしてあるんですよ）私は潜在意識の幸せは似合わないとかいう囚われは、原因に握る思い込みを感情ベースで手放しました。
なので囚われはやはり心理セラピーやカウンセリングまたは自分と向き合って気づいて癒すをしていくといいと思います。
でも気づいて癒すだけで幸せになったらいいんですが、なかなか思考はついていかなかったり、行動も日々のルーティンベースで変化していくことが必要なんですね。コツコツです。
私は自分が嫌いって根が深かったので、自分で幸せになれる心の器に乏しかった。なのでその心も整えていました。心の器ですね。
で今回はその幸せになる心の整え方をシェアさせていただきます！
でねこれめっちゃ簡単なんです
そうそう無料メール講座の方にも書いていますが、幸せな心って幸せホルモンが関わるわけですよ。
幸せ感じてる時って幸せホルモンが出てるんです。
幸せホルモンってセロトニンなんですね。セロトニンってどこから出るかというと、松果体なんですよね。
松果体ってサードアイです。サードアイの奥。
チャクラで言う所の第6チャクラです。
ここを開かせるように活性化させることが、セロトニン分泌に繋がるんですよ！
でね何をしたらいいかというと、朝日を浴びる。
またはお日様を浴びることです。
松果体って水晶が第3の目の奥にあるんです。ここって実は現代の生き方は退化するような世の中でもあるんです…。
そして退化とは松果体の石灰化です…。
退化し石灰化すればセロトニン分泌が減り、幸せを感じる鈍さにもなってきてしまうのです
大人になるとそれでなくとも、石灰化してしまうのに。
そして石灰化させてしまう要素としては、体に入るケミカルが原因ということが大半です。
過剰な添加物や農薬、また病気を治す薬も取りすぎなどは見直したいですよね。また私はフッ素の歯磨き粉はだいぶ前からヤメています。
ここではこれはダメっていうことよりも、できることにフォーカスしていこうかなと思うので、フッ素の話はご自分で調べて見てくださいね。いろんな意見もあると思うので。
だからここでフォーカスするところは、幸せ力をアップ
ということで、朝日、または太陽を浴びて松果体を活性化しセロトニン活していきましょう
松果体には光がいいんです。自然光です。または瞑想もいいですよ。
私たちには元々、目に見ない力を感じる力があるんですね。石灰化されてしまうと、その辺んも鈍くなるんですよね。
まさにこのサードアイも松果体もそんな直感力にも関わり、なによりセロトニンを分泌させ幸せを感じさせてくれるのです。
ぜひ朝日をみる、または太陽を浴びるやってみてください。
幸せを感じる力をあげていきまようね
あ私も明日から朝日を浴びるために、朝のウォーキングからはじます
宣言ちなみに朝が苦手なんです私。でも頑張ります（ちなみに何かを克服しましょうとかじゃないですからね。朝日を浴びて幸せ力育みたい人はぜひ）
そして皆さんが望む豊かさが訪れますように！
本日もここまでお読みいただきありがとうございました。
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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