• やったー、令仁先生の９年前のメールが出て来ました、大成功、奇跡だよ・・・・・

• ”学田公園での体操がきつい”

• syouの初収穫、自分の畑で生き生きした本物の胡瓜を４本ゲット。

• 学田公園での体操がきつい

• 5.30ブログ更新

• 玄米菜食、枇杷の葉茶、どくだみ茶を研究して、健康度をアップしたい。

• 玄米菜食の拡大方法が？？？

• 玄米菜食と体操

• 12月15日(木）15:00~16:30沸くわくなべさんの面白有益講座‣練馬高齢者センター

• 今日の練馬区高齢者豊玉センターでの湧くわく、なべさんの有益な講演と１９日の東城百合子さんをどうぞ

• 第一目標　元気で三桁まで生きる

• 11月19日、池袋での＜食生活が人生を変える＞、東城百合子先生の講演を聞きに行きましょう。

• 健康を得る為に、何をすべきか

• パルシステムの入会景品を提供しての反響に驚いた

• 口から入るものが体を作っている

• 癌、糖尿病、脳梗塞、心臓病などの生活習慣病を自然療法でやっつけよう

• 追記。およそ2か月で体重が、健康的に6キロ減りました。

• 病気を食事で治す、自然療法。食品添加物を取らない・避ける・いいものを食べる。

• 医療保護入院制度（精神病院への強制的入院）に勝った。そして結婚

• 夫婦とも精神薬にどっぷり嵌められていたが、今は完全に脱薬成功。

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