【修了！】第一期産後骨盤セルフヨガインストラクター養成講座
こんにちは
ネリヨガの小川です。
2019年ネリヨガは子連れで受講できる講座をたくさん開講中です。
その一つ、、産後骨盤セルフヨガインストラクター養成講座が無事に修了いたしました
第１期のスケジュールは2019年2月18日、２月25日、３月４日の全部で３日程。
参加された方は２名はお一人参加ですが、他の皆さんは全員お子さん連れ。
生後数ヶ月〜２歳のお子さんと一緒に全３日程講座を受講しました。
（お写真は撮影許可をいただいております）
全３日程のスケジュールはびっちりです。
子連れで受講のため短期集中！自宅でのホームワークに重点をおきました
2日目に実技テストがあり、３日目には筆記テストがあります。
テストがあることはもちろん事前にお知らせさせていただきました。
質問事項は随時受付。こまめに連絡を取れるようにしました。
２０分のインストラクションをかならずおぼえていただき、ご自宅で実践すること！
ご自身がいいと感じば自然に周りのママ友や家族にもヨガを教えたくなる！
今回の講座の目的はそこです
第一期生はほんとに様々な方がご参加くださいました。
ヨガが好きでゆくゆくはヨガインストラクターになりたいな〜と思っている方、ピラティスインストラクターさんやモデルウォーキングを指導されてた先生、自分の心と身体をとにかくメンテナンスしたいと思った方・・
初日は自己紹介からスタートしました。
インストラクターは人前にたってスムーズに話すことがとても大切。
自分の言葉で話すことも意識しながら講座をすすめました
（自己紹介をしますと事前にお知らせし内容を考えてきていただいています）
第１日目で実技をしっかり学び、第２日目の実技テストに備えます。
第１日目から第２日目まで１週間しかないので、、覚えられるだろうかとみなさん心配そうでしたね。
実技をするときは、お子さんは自由にハイハイをしたり、時にはmizuki先生が抱っこしたり。
講座が始まる前に私から「お子さんはうちにいるようにして過ごしてくださいね」とお伝えしました。
第２日目、２０分のインストラクションをペアを組んで発表していただきます。
発表の前には自主練習や質問などの時間ももちろんあります。
発表の際はmizuki先生と私とでインストラクションをチェックして回り、アドバイスをお伝えしました。
１週間前はみなさん本当に心配そうな表情でしたが、しっかり一字一句覚えてきてくださり、完成度の高さにこちらが驚きました
第３日目にはサークルヨガ！サークルになってひとり１ポーズ発表。
第１日目での心配そうな表情はまったくなく自信をもってお一人ずつ発表をされていました。
第３日目には新しい実技も学びました。
今回２０分のヨガインストラクションは必ず覚えていただき、プラス第３日目の実技をしっかりおぼえていただければ、４５分程度のヨガレッスンができるようになります
付き合ってくれたお子さんにも感謝のマッサージ実技。
お子さんが動いてできない方やお一人での参加の方はぬいぐるみなどをもってきていただきました。
第３日目気になる座学筆記テストはしっかり講座をきいていればわかる内容。
しかし聞いていないともちろん解答できません。
みなさん必死に講座に集中してくださり、座学筆記テストも合格でした！
最後は修了証をお渡しして無事に修了！
みなさん本当によく頑張ってくださいました。
お子さんをおんぶしながら、修了証を受け取り
子供がいても自分のやりたいこと夢をつかんでほしい、子供がいるからできないと諦めて欲しくない、
そんな思いから生まれた講座です。
ご参加の皆様本当にお疲れ様でした。
講座の中で「ヨガを仕事にするために」をお伝えさせていただきました。
早速！反響があったとご報告がありました！（本当に簡単なことですよ。難しいことじゃないんです。）
今回の講座のアンケートもとりました。
アンケートはまた次回ブログでご報告させていただきます
次回第二期は2019年５月に決定いたしました。
スケジュール
第１日目 5月13日(月) 9:15~12:00
第２日目 ５月20日(月) 9:15~12:00
第３日目 ５月20日(月) 9:15~12:00
全３回受講で修了証をお渡しいたします。
持ち物、タイムスケジュール、費用などはこちらのブログをご参考ください
第二期のご予約は３月下旬頃を予定しております。
ご興味がある方は
neriyogajimu@gmail.com 小川までご連絡ください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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ネリヨガは、練馬区内、西東京市、板橋区、中野区のいろんな場所で開催しています。
そして、レッスンは1回1000円！ その都度払い！
（内容によっては、1500円、2000円のレッスンもあります）
安心して受けて頂けると思います。
会員数は5000人以上。
豊島園、練馬、江古田、光が丘田柄、向山、石神井、大泉学園、中村橋で開催中！
ひばりが丘、武蔵関、光が丘高松、2018年10月よりスタート！
小竹向原、沼袋、2018年11月よりスタート！
大山、ふじみ野、2018年1２月よりスタート！
大人ヨガの他にも、子連れヨガ、産後ヨガ、エアリアルヨガ（空中ヨガ）、産後ママヨガ、ピラティス、産後ピラティス、ベビーマッサージ、ベビーダンス、抱っこ講座、フラダンス、タヒチアンダンス、ムーンサイクルヨガ、ヨーガセラピーなど多数行っております。
是非是非、お待ちしております♪
【2019年3月現在の情報です。
最新のレッスン情報はこちら！】
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西武池袋線
池袋、椎名町、東長崎、江古田、桜台、練馬、中村橋、富士見台、練馬高野台、大泉学園、保谷、ひばりが丘、東久留米、清瀬、秋津、所沢、西所沢、小手指
西武新宿線
西武新宿、高田馬場、下落合、中井、新井薬師前、沼袋、野方、都立家政、鷺ノ宮、下井草、上井草、武蔵関、東伏見、西武柳沢、田無、花小金井、小平、久米川、東村山、所沢、航空公園、新所沢
大江戸線
新宿、都庁前、西新宿五丁目、中野坂上、東中野、中井、落合南長崎、新江古田、練馬、豊島園、練馬春日町、光が丘
東武東上線
池袋、北池袋、下板橋、大山、中板橋、ときわ台、上板橋、東武練馬、下赤塚、成増、和光市、朝か、朝霞台、志木、柳瀬川、みずほ台、鶴瀬、ふじみ野、上福岡、新河岸、川越、川越市
高松、旭町、土支田、大泉学園町、谷原、光が丘、白子、成増、和光市、田柄
高野台、南田中、春日町、赤塚、貫井、大泉学園町、大泉町、西大泉、石神井台、南大泉、西大泉、下保谷、三原台、石神井町、石神井台、下石神井、南田中、上石神井、富士見台、高野台、小竹町、旭丘、江原町、南長崎、小竹町、旭丘、江原町、豊玉北、豊玉上、南長崎、早宮、練馬、桜台、春日町、平和台、豊玉南、関町東、立野町、関町南、東伏見、富士町、野方、新井、大和町、中村南、中井、白鷺、要町、千川、小竹向原、氷川台