グリル野菜のサラダパスタ | がんばれ♪単身赴任キッチン

グリル野菜のサラダパスタ



がんばれ♪単身赴任キッチン-グリル野菜パスタ


献立:グリル野菜のサラダパスタ


7ヶ月ぶりに我が家のシェフ、復活(笑)

1年3ヶ月前まで、あんなに毎日お料理してたのに、

本当に、本当に!全くキッチンに立とうとしなかった7ヶ月。

今回パスタ2品(笑)を作ってくれたので、

2回にわけて更新したいと思います。



グリル野菜のサラダパスタ


材料: 2人分



    ナス(1/4本)

    ズッキーニ(1/2本)

    玉ねぎ(1/2個)

    ツナ(1/2缶)

    ブロッコリー(適量)

    レタス(適量)

    トマト(1個)

   

    パスタ(マカロニ的な短いもの、適量)

 

    塩

    酢(今回はワインビネガー使用)

    オリーブオイル



1 鍋にたっぷり水を入れ沸かし、

   パスタを茹でる。



2 ナス・ズッキーニ・玉ねぎは薄切りに。

   ブロッコリーは一口サイズに切って軽く茹でる。



3 フライパンにオリーブ油をたっぷり入れ熱し、

   ナスとズッキーニを軽く焦げ目がつくまで焼く。

   このとき、塩を少々振って、軽く塩味をつけておく。


4 洗ったレタスを器に敷き、そこに茹で上がったパスタを

   よく水分を切って入れる。


5 パスタの上にツナと玉ねぎを載せ、

   上からナス・ズッキーニ・ブロッコリー・トマトを。


6 オリーブ油と酢と塩をかけ出来上がり。

   お好みでこしょうも。



余計な味がついてないので、素材の味を生かした、

美味しいパスタでした。

7ヶ月のブランクもなんのその、腕は落ちてないようです!

女性って、ついつい味付けにあれこれ使いがちなのかも。

塩と油と酢。必要最小限でとても贅沢な味になりましたよ。


「あーうまかった。

  料理って本当にいいですね。

         ではまた次回。」



と、いうわけで、もう1品あるので、次回に続きます!





7ヶ月ぶりのクリック、よろしく~。


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ありがとうございました。