寒すぎる・・・

今日のおといねっぷの最低気温は・・・・・・

マイナス３１度

ありえない

寒すぎるから

今日は午前中に練習して、午後は休む予定だったけど、寒すぎて練習にならないと思って、午前中に休んで、午後から練習してきました

午後も十分寒かったけど

雪も降ってきたしね

今日はスケーティングやったけど、何となく調子がいかった

今年に入ってから、スケーティングが調子悪くて、なんとなく走っててもムカつく感じでした

ネップでゆっくり練習できるということで、今は、一度自分を見直そうというテーマで、練習をしています

ってことで、ゆっくりと走りを考えながら走った結果が、いい感じなんです

グレーゾーンって知ってますか？

感覚の世界のことをグレーゾーンっていいます

感覚の世界から、今日は自分の「走り」の一部に近づけることができたような気がします

寒いながらも、すごいいい練習できました